Receta de pescado Sha Jian
Práctica:
1. Después de limpiar el pescado, marinarlo con sal, salsa de soja y pimienta en polvo durante unas dos horas, sacarlo, batir los huevos y añadir un un poco de harina para hacer una pasta de huevo.
2. Secar el pescado con toallas de papel. Calentar aceite en una sartén, pasar el pescado por la masa de huevo y luego pasarlo por el pan rallado.
3. Luego sofreír en aceite caliente hasta que estén doradas, sacar.
Valor nutricional:
Alto en grasas, es delicioso cocido al vapor, estofado, frito y salado, según datos relevantes, el pescado en cuernos de tiburón contiene una especie de pescado con cinco dobles; enlaces de ácidos grasos de cadena larga, que pueden prevenir la trombosis y tener efectos especiales en el tratamiento de enfermedades cardíacas.