¿Qué es un calorímetro de frutas?

1. Dátiles rojos

Las azufaifas son en realidad las que matan calorías entre las frutas, con hasta 122 calorías por cada 100 gramos. Comer dátiles tiene más energía que comer arroz.

2. Plátano

Las calorías del plátano son ligeramente inferiores a las de la carne, pero el plátano es rico en grasas y azúcar. Un plátano equivale a la cantidad de carne que le pones al cocinar. No comas demasiado.

3. Árbol de durián

Se puede decir que el durián es una fruta especial. Contiene hasta un 16% de grasa y 147 calorías, que es aproximadamente lo mismo que la carne.

4. Lichi longan

El contenido de azúcar de la pulpa de lichi llega al 20%, ¡y 8 lichis tienen 100 calorías! Los lichis contienen glicina, una toxina que inhibe la producción de glucosa en el cuerpo. Nunca debes comer muchos lichis con el estómago vacío.