¿Qué tal la proteína en polvo Tomson By-Health?
La proteína en polvo Tomson By-Health utiliza proteína de soja no transgénica como principal materia prima. Las principales materias primas de la proteína en polvo Amway Nutrilite son la proteína de soja y la proteína de la leche.
La proteína contenida en la proteína en polvo es de alta calidad. En el cuerpo, debe ser descompuesto por el hígado y sintetizado en componentes del tejido humano, y sus metabolitos deben excretarse en la orina a través de los riñones. Los pacientes con enfermedades graves existentes, como enfermedades hepáticas y renales, pueden aumentar la carga sobre sus órganos después de consumir proteína en polvo.
Precauciones al consumir proteína en polvo:
En primer lugar, tómala con moderación
Debido a que el físico de cada persona es diferente, al tomar proteína en polvo debes ajustar la dosis. dosis según su propia situación. Se recomienda que los usuarios no aumenten ni disminuyan arbitrariamente.
En segundo lugar, no la tomes con el estómago vacío.
Si comes proteína en polvo con el estómago vacío, la proteína en polvo se consumirá como un "alimento caliente" general y Será difícil absorber proteínas de alta calidad. Para lograr un mejor efecto de absorción, la proteína en polvo se debe usar junto con algunos monosacáridos y polisacáridos (glucosa, miel + fruta) después de levantarse y entrenar, lo que puede mejorar la tasa de absorción y utilización de proteínas y evitar eficazmente el aumento de calorías.
En tercer lugar, comer alimentos fríos o tibios, no alimentos calientes ni calientes.
La proteína en polvo contiene muchas sustancias activas con funciones fisiológicas especiales, todas las cuales temen al calor. Una vez calentados, pierden actividad, lo que reduce en gran medida la eficacia de la proteína en polvo. Por lo tanto, la proteína en polvo no se debe hervir ni blanquear. Sólo se puede disolver (mezclar) en agua, papilla, extracto de malta y otros alimentos a temperaturas inferiores a 40 °C.