Come algunos frijoles rojos todos los días durante un período de tiempo y tu cuerpo obtendrá varios beneficios.

"Cuando lleguen esas bayas rojas en primavera, aparecerá un rubor en tus ramas del sur". Hablando de frijoles rojos, lo primero que me viene a la mente es el significado de mal de amores. Los antiguos recitaban los frijoles rojos que los personajes famosos añoran a través de los tiempos y los exquisitos dados An Hou Dou, que muestran la profunda comprensión del mal de amor. Pero en la vida, los frijoles rojos son un tipo de alimento diferente a la acacia. Los frijoles rojos que todo el mundo come a menudo son plantas leguminosas, también llamadas frijoles adzuki. Los frijoles rojos son ligeros, cálidos, dulces, no tóxicos y tienen un alto valor nutricional. La medicina tradicional china tiene muchos efectos positivos cuando se utiliza como material medicinal.

Los nutrientes de las judías rojas son ricos en proteínas, sales inorgánicas, vitaminas y fibra dietética. Comer frijoles rojos puede promover el desarrollo óseo y suavizar los intestinos y el estómago. Además, los frijoles rojos tienen muchos beneficios. Hoy les daré una introducción detallada a los beneficios y funciones de los frijoles rojos para la salud.

Efectos de las judías rojas

1. Facilitar la micción

Las judías rojas son ricas en potasio. Además, los frijoles rojos contienen algunas saponinas que pueden promover eficazmente la absorción intestinal. Por lo tanto, tiene un muy buen efecto laxante y urinario, lo que puede ayudar al cuerpo a expulsar toxinas del cuerpo y mejorar a los pacientes con edema y mucha humedad.

2. Fortalece el bazo y los riñones y nutre los cinco órganos internos.

Los frijoles rojos tienen las funciones de depurar el corazón y calmar los nervios, fortalecer el bazo y tonificar los riñones. Comer semillas de loto y lirios juntos puede fortalecer la esencia y el qi, mejorar la vitalidad de los órganos internos, ayudar al cuerpo a mejorar las funciones del bazo, el estómago y los riñones y mantener la salud de los cinco órganos internos.

3. Prolactina y sangre

Los frijoles rojos son ricos en ácido fólico Muchas mujeres embarazadas y madres lactantes comen frijoles rojos para favorecer la lactancia. Además, los frijoles rojos son una buena ayuda para las mujeres. Son ricos en hierro que puede reponer la sangre, promover la circulación sanguínea y mejorar la resistencia. Para las mujeres anémicas y frágiles, comer frijoles rojos puede ayudar a reponer la sangre de manera efectiva y mejorar la condición física.

Los frijoles rojos son un alimento que tiene el mismo origen que los medicamentos y los alimentos. Tiene funciones laxantes, diuresis, enriquecimiento de la sangre, fortalecimiento del bazo y tiene un cierto efecto nutritivo en el cuerpo humano. Sin embargo, debe prestar atención a estos problemas menores al comer frijoles rojos. Las personas con micción excesiva, deficiencia de yin y sin humedad ni calor deben consumir frijoles rojos con precaución. Además, los frijoles rojos pertenecen a la familia de las leguminosas y no se deben consumir en exceso. Un consumo excesivo puede provocar flatulencias.

#tarjeta-PGC. pgc-card-href {decoración de texto: ninguno; contorno: ninguno; pantalla: ancho de bloque: 100%; alto: 100%; PGC-card-href:hover {decoración de texto: ninguna} /*estilo de pc*/.

pgc-card {tamaño del cuadro: borde-cuadro; altura: 164 px; borde: 1 px sólido; pantalla: bloque; borde-izquierda: 1 px sólido #e8e8e8; altura: 120 px; posición: absoluta; derecha: 76 px superior: 20 px;} pgc-cover {posición:absoluta;ancho:162px;alto:162px; arriba:0; tamaño de fondo: cubierta } .PGC-content {desbordamiento:oculto; WebKit-transform: traducir y (-50%); transformar: traducir y (-50%);} .PGC-content-title { tamaño de fuente: 18px; color: altura de línea: 1; : negrita; desbordamiento: oculto; desbordamiento de texto: puntos suspensivos; espacio en blanco: nowrap} . ; desbordamiento: oculto; altura de línea: 1,2 em; pantalla: -WebKit-inline-box ;-WebKit-line-clamp:2;-webkit-box-orient:vertical;} .PGC-content-price {tamaño de fuente :22px;color:# f85959padding-top:18px;line-height:1em;} .PGC -card-buy { ancho: 75px; posición: absoluta; arriba: 50px color: # 406599; 14px; alineación del texto: centrado; } .PGC-buy-text { padding-top: 10px ;} .PGC-icon-buy { alto: 23px; ancho: 20px pantalla: bloque en línea; /PGC _ TPL/static/image/commodity _ comprar _ f2b4d 1a }

.