¿Cuál es la diferencia entre frutas y verduras? ¿Cuál es la diferencia entre frutas y verduras?

1. En botánica, los vegetales se refieren a diferentes partes de las plantas; las frutas se refieren a los órganos vegetales que contienen semillas en las plantas.

2. Las verduras son ricas en fibra, vitamina C, calcio, fósforo y magnesio, y son las principales fuentes de nutrientes para la vida y el crecimiento humanos.

3. Aunque la mayoría de las frutas contienen vitaminas, los carbohidratos que contienen están compuestos en su mayoría por monosacáridos y disacáridos como la glucosa, la fructosa y la sacarosa.