¿Pueden las mujeres embarazadas comer gusanos de arena secos?

Los gusanos de arena, también conocidos como gusanos desnudos, son mariscos. Tiene un sabor delicioso y crujiente, y su valor nutricional ni siquiera es tan bueno como el del pepino de mar, lo que lo hace más adecuado para personas con mala salud. Sin embargo, las mujeres embarazadas tienen cuerpos especiales y no son aptas para tomar materiales medicinales de manera casual. Entonces, ¿pueden las mujeres embarazadas comer insectos?

Los insectos son un alimento adecuado para mujeres embarazadas. Los gusanos de arena se llaman "Ocean Cordyceps" y en muchos lugares se utilizan en terapia dietética en lugar de Cordyceps. Los gusanos de arena son ricos en proteínas, aminoácidos y otros nutrientes, y pueden tener efectos antioxidantes, antibacterianos y antirradiación. Y hay muchas formas de preparar lombrices intestinales, incluidos salteados y gachas. Uno de los platos se llama gusano de arena, que es muy famoso en Hainan.

Aunque este insecto puede sustituir en cierta medida al Cordyceps sinensis, no se trata de una medicina tradicional china, sino de un producto del mar como los pepinos de mar. Tiene altas funciones medicinales y comestibles y es apto como complemento alimenticio diario. Además de comerse fresco, el cuerpo del insecto también se puede comer después de secarlo. Tiene los efectos de nutrir el yin, nutrir los riñones y reducir la presión arterial. Además, los pepinos de mar son algo tóxicos y no son aptos para bebés, mientras que los gusanos de arena son aptos para todas las edades.

El bicho tiene un sabor fresco y regordete. Generalmente, las lombrices se pueden freír solas sin agregar condimentos. Las mujeres embarazadas pueden comerlas de manera segura, lo que puede ayudar a reducir el calor interno y desintoxicarse. Además, las personas con deficiencia de yin, sudores nocturnos, deficiencia pulmonar, tos y asma son adecuadas para comer gusanos, y los bebés con deficiencia de bazo y calor son adecuados para comer gusanos en papilla. Sin embargo, las mujeres embarazadas necesitan comer insectos con moderación.