¿Las algas contienen ingredientes adictivos?

No existe tal elemento adictivo, sólo un amor personal. Pero comer demasiado es perjudicial, ya que:

1. Afecta la digestión y la absorción de proteínas de alta calidad.

. El nori es un alimento de sabor fuerte y contiene demasiado acetato. En el catabolismo del daño tubular renal, habrá demasiados iones de potasio compitiendo con los iones de sodio en el mercado, lo que provocará una mayor secreción de calcio, poniendo en peligro la digestión y absorción de proteínas de alta calidad.

2. Mejorar el alto riesgo de hipertensión.

. Todo el mundo sabe que una dieta rica en sodio es uno de los principales culpables de la hipertensión arterial. Si las personas comen demasiadas algas, consumirán demasiado sodio, lo que provocará retención de agua y sodio, aumento del flujo sanguíneo y aumento de la circulación sanguínea. Además, también puede causar edema de las células del músculo liso capilar, estrechamiento de la luz capilar y aceleración del ritmo cardíaco. Los pacientes con presión arterial alta no deben comer demasiadas algas.

3. Provocar hipertiroidismo

. Sabemos que el yodo es un oligoelemento esencial para el cuerpo humano y una suplementación adecuada es beneficiosa para la salud humana. El contenido de yodo en las algas es relativamente alto. Si come algas durante mucho tiempo, aumentará considerablemente la ingesta de yodo de una persona. La ingesta diaria recomendada de yodo es de 120 mg y la ingesta máxima tolerada es de 600 mg.