Consejos para pieles grasas

La piel grasa tiende a producir una gran cantidad de grasa debido al metabolismo facial excesivo, que puede obstruir fácilmente los poros y provocar acné. Combatir el acné en pieles grasas es un proceso duradero. En términos generales, debemos prestar atención a los siguientes tres puntos:

Primero, prestar atención a la dieta

Una razón muy importante para el acné es el aumento de la grasa facial debido a una dieta inadecuada. como ser alimentos demasiado picantes, ricos en calorías, irritantes y algunos alimentos que son fáciles de enojar. Come lo menos posible. Consuma más alimentos desintoxicantes y que eliminen el calor, como la fruta del dragón, el melón amargo y otras frutas y verduras refrescantes.

En segundo lugar, control de grasa e hidratación.

El control de grasa es imprescindible para toda piel grasa. Además, la falta de agua agravará la grasa de la piel, por lo que si quieres controlar la grasa, debes reponer agua. Tenga cuidado de no utilizar productos que contengan alcohol para la hidratación diaria.

En tercer lugar, no limpie demasiado.

Algunas personas piensan que su cara es muy grasa, por lo que lavarse la cara varias veces al día está mal. En circunstancias normales, basta con lavarse la cara dos veces al día. Una limpieza excesiva destruirá la capacidad de autopurificación de la piel, lo que provocará una producción de grasa más grave.