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¿Pueden las mujeres embarazadas comer frutas dulces?

Las mujeres embarazadas pueden ingerir un poco de glicerina con moderación, pero no en demasiada cantidad para evitar afectar al feto.

El fruto de Phyllanthus emblica es carnoso y esférico. El color es amarillo claro o amarillo rojizo cuando está maduro y se puede comer crudo. Las semillas de naranja son ricas en vitamina C, oligoelementos y proteínas, y son ricas en nutrientes. Las mujeres embarazadas suelen tener poco apetito, por lo que necesitan consumir muchos nutrientes. Comer algunas nectarinas con moderación puede aumentar el apetito y complementar la nutrición. Si se consume en grandes cantidades, las mujeres embarazadas pueden experimentar dolor abdominal, diarrea, contracciones uterinas, lo que provoca abortos espontáneos y partos prematuros. Sólo tenga cuidado de no comer demasiado. Las mujeres embarazadas deben añadir más nutrientes a su dieta y comer alimentos más nutritivos, como sopas variadas. Sopa de pescado, sopa de pollo, sopa de costillas, sopa clara, etc. , coma más frutas frescas, como manzanas y plátanos, y coma más frutas secas, como nueces y pistachos.