¿Cuáles son los beneficios de la fruta piña?

Introducción detallada a recetas de piña y conocimientos nutricionales Alias: piña, pandanus, piña

Consejos de uso: unos 100 gramos de piña cada vez Introducción al conocimiento: Piña, antes conocida como piña. , es originaria de Brasil y Nanyang la llama piña. Es una fruta famosa en las regiones tropicales y subtropicales. Las principales zonas de cultivo de mi país incluyen Guangdong, Hainan, Guangxi, Taiwán, Fujian, Yunnan y otras provincias y regiones.

La fruta de la piña tiene cogollos en la parte superior y le gusta estar cálida en la naturaleza. La piel de las piñas taiwanesas no es tan áspera como las producidas en China continental, y algunas tienen forma de cono ligeramente invertida. La pulpa es mucho más delicada que la de las piñas comunes, básicamente no tiene astringencia y tiene suficiente humedad. La piña tiene una forma hermosa, un sabor jugoso y dulce y una fragancia especial. Es una fruta muy popular.

Análisis nutricional de la piña: 1. La piña contiene una sustancia llamada "prionasa de piña", que puede descomponer las proteínas, disolver la fibrina y los coágulos sanguíneos bloqueados en los tejidos y mejorar la circulación sanguínea local. Eliminar la inflamación y el edema;

2. Los azúcares, sales y enzimas contenidas en la piña tienen un efecto diurético, y su consumo adecuado es beneficioso para pacientes con nefritis e hipertensión;

3. Propiedades de la piña Tiene un sabor dulce y plano. gusto, y tiene las funciones de fortalecer el estómago y la digestión, tonificar el bazo y detener la diarrea, despejar el estómago y calmar la sed. Información adicional sobre la piña: 1. A la hora de elegir la piña, debes prestar atención a tres aspectos: color, aroma y sabor: las piñas con frutos verdes, duros y sin aroma no están lo suficientemente maduras y el color ha cambiado de amarillo a marrón. y los lados de la fruta están suaves y la fruta tiene un aroma fuerte, pellizque la fruta si el jugo se desborda, significa que la fruta se ha deteriorado y ya no se puede comer;

2. Como la piña contiene glucósidos estimulantes y bromelina, pela y corta las espinas de la fruta, corta la pulpa en trozos, remójala en agua salada diluida o en agua azucarada para extraer los glucósidos y luego cómela;

3. Después de la decoración del hogar, muchas personas ponen piña en el interior para absorber los olores, la piña usada no se puede comer;

4. Después de comer carne o alimentos grasosos, comer un poco de piña es muy bueno para el cuerpo. " y " Carne de res con piña " se pueden comer con platos seguros.

La piña es apta para personas: la población general puede consumirla

1. Especialmente indicada para personas con calor e irritabilidad, nefritis, hipertensión, bronquitis e indigestiones;

2. Las personas que padecen úlceras, enfermedades renales y disfunción de la coagulación no deben comer piña, y las personas con fiebre, eczema y sarna no deben comer más piñas. Efectos terapéuticos de la piña: la piña es dulce, ligeramente ácida, de naturaleza neutra y entra en el meridiano del estómago y el riñón;

Tiene los efectos de calmar la sed y aliviar la molestia, fortalecer el bazo y calmar la sed, reduciendo hinchazón, eliminación de la humedad, recuperación de la sobriedad y reposición del qi;

Se puede utilizar para la indigestión, enteritis y diarrea, insolación, calor corporal y polidipsia. También se puede utilizar como tratamiento auxiliar para la presión arterial alta. mareos y debilidad de manos y pies. Instrucciones para hacer piña: 1. Pelar y cortar la piña en rodajas, remojar en agua ligeramente salada durante 30 minutos, luego enjuagar con agua fría para quitar el sabor salado antes de comer.

2. se come crudo excepto, también se puede usar para hacer alimentos enlatados y otros productos procesados;

3. Exprime la piña fresca en jugo y hiérvela después de enfriarla, úsala para frotar la piel áspera. tiempo. No sólo puede limpiar e hidratar la piel, sino que también puede prevenir el crecimiento del acné.