¿Cómo comer aguacate crudo?

Aguacates

Métodos/Pasos

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Cuando compre aguacates, intente comprar aguacates de color verde brillante y duros. para pellizcar, se puede guardar por un período de tiempo. Eso sí, si quieres comerlo rápido, puedes comprar uno de color más oscuro, que al pellizcarlo queda medianamente blando y duro. Fui a supermercados y fruterías antes y vi muchos negros y suaves. No sé si están rotos por dentro.

2

Aquellos a quienes les guste el aguacate crudo pueden comerlo cuando el color sea más oscuro, pero no comérselo completo (creo que de todos modos tiene un sabor desagradable, así que puedes probar uno si quieres).

三

Si lo abres antes de que oscurezca o sientes que no está lo suficientemente maduro, puedes dejar la mitad sin corazón, añadir unas gotas de zumo de limón y cubrirlo con film transparente. para evitar la oxidación.

Cuatro

Los aguacates se pueden almacenar en un lugar ventilado o en la capa de conservación del refrigerador. La mejor temperatura es de 4 a 8 ℃, no demasiado baja para evitar la congelación. Si quieres comerlo antes, puedes guardar el aguacate a una temperatura un poco más alta.

五

El aguacate tiene un alto contenido de grasa, pero la mayor parte es grasa insaturada, lo que puede aumentar la saciedad y la defecación, lo que lo hace adecuado para perder peso.

Seis

Cuanto más oscuro es el aguacate, más sabroso es. Por supuesto, a algunas personas puede que no les guste. Puede que les guste un poco crudo y menos grasoso, por lo que pueden comerlo cuando tenga un color más oscuro. Sin embargo, el aguacate es de color marrón oscuro y está completamente maduro cuando está blando al pellizcarlo. Este es el mejor momento para comer el aguacate.