¿Puedo saber cómo hacer leche de soja?

¿Cómo hacer leche de soja y receta? ¿Aún necesitas la receta de leche de soja? Simplemente hazlo según tu gusto personal. Está elaborado con soja pura, al igual que la leche de soja que se vende en las tiendas de desayuno. Puedes agregarle algunos dátiles rojos, maní y nueces para hacerlo en casa, o puedes usar frijoles rojos y negros. Método: Remoje todos los ingredientes durante la noche y use una licuadora de alta velocidad o una máquina de leche de soja para prepararlo a la mañana siguiente.

= = = =Leche de soja saludable con dátiles rojos= = = =

Prepara los ingredientes: soja, dátiles rojos, nueces y maní.

Forma de elaboración:

Lavar todos los ingredientes, cortar los dátiles rojos en trozos pequeños, ponerlos en un bol pequeño y reservar. Remojar las semillas de soja en agua durante la noche para absorber el agua y ablandarlas. A la mañana siguiente, use una máquina de leche de soja o una licuadora de alta velocidad para preparar leche de soja, ponga todos los ingredientes en la máquina y seleccione el modo de leche de soja. La máquina sólo estará lista cuando esté en funcionamiento. Si se trata de una batidora de alta velocidad sin función de calentamiento, simplemente prepara la leche de soja y hiérvela en una olla.

Consejos: 1. La leche de soja producida por la máquina de leche de soja tiene un sabor un poco áspero. Puedes preparar un colador para filtrar la leche de soja cocida. La leche de soja cocinada de esta manera tiene un sabor suave y la leche de soja producida por el mecanismo rompe paredes tendrá mejor sabor que la máquina de leche de soja. Actualmente existen dos tipos de batidoras de alta velocidad, una con calefacción y otra sin calefacción. No hay calefacción, por lo que es necesario recalentar la leche de soja batida antes de poder consumirla.

3. La leche de soja es el desayuno favorito de muchas personas, porque algunas personas sufren de indigestión al beber leche, por lo que la leche de soja es una buena opción. Hoy en día, la leche de soja no se limita a la soja. Muchas personas también añaden otros ingredientes para hacer que el sabor de la leche de soja sea más diverso. También puede hacer que la nutrición sea más equilibrada. También es una buena opción agregar pasas al preparar leche de soja, lo que no solo aumenta el dulzor sino que también aumenta la nutrición.

4. Si la leche de soja cocida en una olla muchas veces tiende a quemarse hasta el fondo, ¿cómo solucionarlo? Cuando cocine leche de soja, caliéntela lentamente a fuego lento, revolviendo mientras calienta, para que los residuos de la leche de soja no se depositen, lo que puede reducir eficazmente la aparición de fondo blando, y luego es fácil defecar la olla al cocinar soja. leche. Después de hervir la leche de soja, tome una cucharada de leche de soja mientras revuelve y luego viértala nuevamente en la olla de leche de soja, para que no salpique la olla después de un tiempo.

Resumen: No existe una fórmula fija para elaborar leche de soja y los métodos son similares. Las máquinas de leche de soja y las batidoras multifuncionales de alta velocidad se calientan directamente dentro de la máquina. No se requiere calefacción adicional. Aunque la leche de soja es rica en nutrientes, las personas con indigestión no deben consumirla ni beber leche de soja en las primeras etapas del embarazo, especialmente durante la disección abdominal, ya que puede provocar hinchazón. Romper la incisión afectará la recuperación de la madre.