¿Cuáles son los componentes nutricionales del jengibre?

La alcachofa de Jerusalén es la enorme raíz de la planta de la alcachofa de Jerusalén de la familia Asteraceae. Contiene grandes cantidades de polisacáridos naturales y algunas vitaminas y minerales. Además, las alcachofas de Jerusalén también contienen algo de fibra dietética. Generalmente, después de comerlo, puede reducir el azúcar en la sangre, eliminar el calor y reducir el calor interno, y puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, lo cual es de gran beneficio para mejorar la salud humana.

2. El jengibre puede regular el azúcar en sangre.

El jengibre es un plato común y más indicado para diabéticos. Su polisacárido único es similar a la insulina, que puede regular el azúcar en sangre para reducir el exceso de azúcar en sangre y estabilizar la condición de los pacientes diabéticos.

3. El jengibre puede eliminar el calor y desintoxicar.

Eliminar el calor y desintoxicar es una de las funciones importantes del jengibre. Es de naturaleza fría y puede eliminar diversas toxinas y gérmenes del cuerpo humano. El consumo diario se puede utilizar para tratar la nefritis y el edema. Además, la galanga también se puede utilizar externamente. Después de triturarlo, se puede aplicar directamente externamente, lo que puede tratar hinchazones desconocidas y paperas en el cuerpo humano. El efecto terapéutico es muy obvio.