¿Se puede eliminar el sudor después de remojar los pies?

La mayoría de las personas con mucha humedad corporal son aquellas que comen alimentos grasosos y carecen de ejercicio. Estas personas a menudo sienten que sus cuerpos son pesados, sus extremidades están débiles y no están dispuestas a moverse. Sin embargo, cuanto menos les gusta hacer ejercicio, más agua se acumula en sus cuerpos. Con el tiempo, la humedad inevitablemente invadirá el bazo y provocará una serie de enfermedades.

El ejercicio puede aliviar el estrés, favorecer el funcionamiento de los órganos del cuerpo y acelerar la excreción de agua. Correr, caminar, nadar, hacer yoga, Tai Chi y otros ejercicios pueden ayudar a activar la circulación sanguínea y aumentar el metabolismo del agua.

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