¿Cuáles son algunas recetas caseras de pepinos de mar?

Hay muchas formas de hacer pepinos de mar. A continuación te presentamos 4 métodos prácticos para familias:

1. Gachas de pepino de mar: Toma 1 pepino de mar (unos 50 gramos) y 100 gramos de. arroz japónica Agregue el pepino de mar a la papilla, córtelo en rodajas y cocine con arroz japónica para hacer papilla y cómalo caliente.

2. Sopa de pepino de mar y pollo: 150 gramos de pepino de mar cocido en agua (30 gramos de pepino de mar seco), 250 gramos de pollo, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego lento la sopa para consumir. .

3. Sopa de pepino de mar y huevo: Corta en gajos un pepino de mar rebozado en agua y añade los huevos para hacer una sopa de huevo. La espuma de pepino de mar está lista, así que cuando la papilla o sopa esté a punto de cocinarse, poner las rodajas de pepino de mar en la olla y cocinar a fuego lento un rato.

4. Pepinos de mar a la plancha con cebolletas: Cortar los cebollines en trozos y sofreír hasta que estén dorados. Agrega el jugo de cebolla verde y otros condimentos y cocina junto con los pepinos de mar.

Al mismo tiempo, preste atención. Algunas precauciones al comer pepinos de mar: Los pepinos de mar no deben comerse con ácido glicirrícico o vinagre. La medicina tradicional china cree que los pepinos de mar pueden nutrir los riñones y la sangre, y tienen muchos beneficios. alto valor nutricional y dietético, sin embargo, si se agrega vinagre a los pepinos de mar, el valor nutricional aumentará considerablemente. El ambiente ácido hará que la estructura espacial del colágeno cambie y las moléculas de proteína se aglomeren y se tensen en diversos grados.

Además, el pepino de mar Gongpin te recuerda: los pepinos de mar generalmente no están asociados con uvas, caquis, espinos, granadas, etc. Comer frutas verdes y otras frutas juntas no solo provocará la coagulación de las proteínas, lo que dificultará digerir y absorber, pero también puede causar síntomas como dolor abdominal, náuseas y vómitos.