¿Cuáles son los beneficios de la manzanilla?
1. Mejora el sueño
El té de manzanilla es muy suave y puede aliviar el estrés y mejorar el estado de ánimo irritable. Beber manzanilla con un poco de miel puede aliviar eficazmente el estrés y ayudarte a dormir.
2. Mejora la memoria
El té de manzanilla no solo puede tratar el insomnio, reducir la presión arterial, mejorar la energía y refrescarte, sino que también mejora la memoria y reduce el colesterol.
3. Aliviar la tos y reducir las flemas
El té de manzanilla puede aliviar la tos, la expectoración, la bronquitis, el asma, aliviar los dolores musculares causados por dolores de cabeza, migrañas o resfriados y ayudar a la acidez gástrica y los nervios. .
4. Efecto analgésico
El té de manzanilla puede eliminar el dolor muscular causado por el frío, especialmente el dolor causado por la tensión nerviosa, y también es útil para el dolor lumbar. El mismo efecto también calma dolores de cabeza, neuralgias, dolores de muelas y de oídos.
Segundo efecto de belleza
1. Efecto calmante
La manzanilla tiene un buen efecto calmante, repara la piel sensible, reduce las finas vetas rojas y reduce el enrojecimiento. regula el tono desigual de la piel, pero no toda la manzanilla se puede utilizar con fines de belleza.
2. Elimina las ojeras
El té de manzanilla puede aliviar eficazmente la fatiga ocular.
Datos ampliados
Contraindicaciones
1. Soy alérgico a las plantas de Asteraceae, como la ambrosía, la caléndula, las margaritas, etc. Evite consumir manzanilla, ya que puede provocar una reacción alérgica. Además, las mujeres embarazadas, las madres lactantes, los niños pequeños y las personas con disfunción hepática y renal no son seguros, así que evite su uso.
2. El aceite esencial de manzanilla es generalmente de uso externo y no se puede tomar internamente. Por favor, haz una prueba a pequeña escala antes de aplicarlo sobre la piel para evitar posibles reacciones adversas. Puede tener un efecto anticoagulante, por lo que la función de coagulación es anormal. Tome medicamentos anticoagulantes y no los use dos semanas antes de la cirugía. No los use con medicamentos sedantes-hipnóticos o hierbas (como valeriana, kava, hierba gatera), que pueden intensificarse. o interferir con la acción del ingrediente.
3. No utilizar al mismo tiempo con fármacos hipoglucemiantes o antihipertensivos, antihistamínicos, antifúngicos, anticonceptivos y otros fármacos que puedan interferir con el efecto del fármaco.
Enciclopedia Baidu - Manzanilla
People's Daily Online - ¿Cuáles son los beneficios para la salud del té de manzanilla?