¿Cómo reaccionará tu cuerpo si comes un pepino de mar todos los días durante un mes?
El pepino de mar, un tipo de pepino de mar, tiene un sabor dulce y salado, de naturaleza cálida y nutritiva, de ahí el nombre de pepino de mar. Hay muchos tipos de pepinos de mar, incluido el ginseng Mingyu, el ginseng Wushen, el ginseng de bandera roja, etc. , rico en nutrientes y alto valor nutricional, es tan famoso como el ginseng, el nido de pájaro y la aleta de tiburón. Es uno de los ocho tesoros del mundo. El pepino de mar no sólo es un alimento muy preciado, sino también un material medicinal extremadamente preciado.
La comprensión que la gente tiene sobre los pepinos de mar se basa principalmente en la opinión de que tienen un alto contenido de proteínas y pueden combatir el cáncer. De hecho, los pepinos de mar son ricos en proteínas, siempre que sean pepinos de mar secos. Sin embargo, el contenido de proteínas de los pepinos de mar remojados es menor, incluso menor que el de los huevos. Además, la proteína de los pepinos de mar no es proteína de alta calidad, sino colágeno, que es una proteína incompleta y es muy diferente de la proteína de alta calidad contenida en los huevos y la leche.
¿Pueden los pepinos de mar combatir el cáncer? De hecho, esto es sólo un malentendido sobre los pepinos de mar. Las "saponinas de pepino de mar" y los "polisacáridos de mariscos" de los pepinos de mar no son mágicos. No solo se encuentran en los pepinos de mar, sino también en otros alimentos. En cuanto a si los pepinos de mar pueden combatir el cáncer, los alimentos no tienen la función de medicina. El efecto anticancerígeno de los pepinos de mar es solo nuestra hermosa imaginación.
Dado que los pepinos de mar no pueden combatir el cáncer y no pueden complementar las proteínas de alta calidad del cuerpo, ¿son inútiles los pepinos de mar? La respuesta es no. Los pepinos de mar son alimentos con bajo contenido de purinas. También son mariscos que los pacientes con gota e hiperuricemia pueden comer de manera segura. Cocinar deliciosos mariscos es un manjar. El consumo regular de pepinos de mar puede tener cierto efecto nutritivo en el cuerpo humano, pero en términos relativos, el contenido nutricional no es el más completo. Una dieta variada es saludable.
Lo tomé durante varios meses, pero mi cuerpo no respondió. Sigo igual, así que dejé de comer.