¿Cuáles son los peligros de beber té en lugar de agua todos los días?
Sin embargo, sustituir el agua por té no es tan bueno como parece.
Entonces, ¿cuáles son los peligros de utilizar "beber té" en lugar de "beber agua" en la vida diaria?
Primero, la billetera está frustrada.
El "daño" más intuitivo es, por supuesto, que la billetera protestará primero.
Una vez que probé el vasto mar, sentí que el agua en otros lugares estaba pálida; una vez que experimenté las nubes en Wushan, sentí que las nubes en otros lugares estaban eclipsadas. Desde el momento en que entran en el mundo del té, pocas personas no se enamorarán del té. Desde que me enamoré de él, comencé mi búsqueda incesante del buen té.
Mejor té, utensilios más prácticos, asientos de té más bonitos, más conocimiento... La búsqueda de "mejor" nunca se detiene, y la boca siempre se vuelve cada vez más torpe.
Así que, cuando las personas que aman el té ven un buen té, su reacción no es más que dos palabras: latidos del corazón y picazón en los dedos.
Cuando se usa té en lugar de agua todos los días, la ingesta de sopa de té es tanto como el agua potable diaria, por lo que el consumo de té seco será naturalmente más rápido y la frecuencia de compra de té inevitablemente aumentará. ser más alto. Con el tiempo, se esperaban protestas por las carteras.
Por supuesto, decir "beber té te hace pobre" es sólo una broma.
Invierta en sus propios hobbies, obtenga placer y relajación física y mental, gane más amigos, acumule conocimientos culturales, mejore el gusto estético, invierta en "té", invierta en otros hobbies que cultiven sus sentimientos, estos le ayudarán a Conviértete en parte de tu vida y en una parte de tu temperamento que te será devuelta de otras maneras.
En segundo lugar, aumentar la carga sobre el hígado y los riñones
Aunque la "protesta de la billetera" es solo una broma, no significa que defiendamos beber té en lugar de agua todos los días.
La mayor parte de la cafeína del té debe excretarse del cuerpo a través del metabolismo hepático. Si las personas con función hepática deficiente continúan bebiendo mucho té, inevitablemente aumentará la carga sobre el hígado.
La cafeína y las sustancias aromáticas también actúan sobre los riñones y favorecen la producción y excreción de orina. Además, con la ingesta de grandes cantidades de agua al beber té, el cuerpo excreta más orina, lo que también aumenta la carga sobre los riñones e incluso aumenta el riesgo de deshidratación latente.
En circunstancias normales, una o dos tazas de té son naturalmente beneficiosas para el organismo. Pero si bebes té en lugar de agua todos los días, la carga sobre tu cuerpo será mayor.
En tercer lugar, estimula el tracto gastrointestinal
Muchos amigos deben haber oído que las personas con estómagos débiles deberían beber menos té y té suave.
De hecho, beber té fuerte no sólo no alivia las úlceras gástricas, sino que incluso puede empeorar la afección.
La cafeína, los polifenoles del té y otras sustancias contenidas en el té pueden aumentar la excitabilidad del sistema nervioso central y promover una mayor actividad gástrica, lo que a su vez conduce a una motilidad gastrointestinal acelerada, una secreción excesiva de células parietales gástricas y un aumento. ácido gástrico, que es perjudicial para la salud. La irritación de la mucosa gástrica aumenta, lo que eventualmente conduce al agravamiento de las úlceras gástricas.
Es decir, el té es muy irritante para el estómago. Si bebe demasiado, las personas cuyo bazo y estómago no son lo suficientemente fuertes pueden sentirse incómodas.
Por supuesto, los tés con un mayor grado de fermentación, como el té oolong, el té negro y el té oscuro, son menos irritantes que los tés con un menor grado de fermentación.
En resumen, aunque el té es reconocido como una bebida saludable, no puede sustituir completamente al agua en la vida diaria. En cuanto a los amigos que pueden preparar té por un día, no hay de qué preocuparse. Después de todo, el contenido total de té que consumes sólo equivale a unas pocas infusiones de otros, por lo que no está dentro del alcance de este artículo. )
Así como los puntos brillantes ocasionales en una vida larga y aburrida sorprenderán a la gente, un buen té ocasional también hará que la gente olvide. Aunque el té no puede sustituir al agua, sí es suficiente para decorar nuestra vida y convertirlo en un hobby, un hábito y un estilo de vida saludable y elegante.