Las cebollas y el apio son vegetales comunes. ¿Podemos comer juntos?

Las cosas que se pueden comer junto con el apio, pero no con apio, incluyen pepinos, almejas, almejas, cangrejos, tortugas de caparazón blando, crisantemos y pollo. No contiene cebollas.

1. Apio y pepino: Los pepinos contienen enzimas que degradan la vitamina C. La mayoría de las verduras cocinadas con pepinos se comen crudas o frías y las enzimas que contienen no han perdido sus factores activos. Si se comen junto con el apio, la vitamina C del apio se descompondrá y destruirá, reduciendo así en gran medida su valor nutricional.

2. Apio, almeja, almeja, cangrejo: almeja, almeja, almeja, cangrejo, etc. Todos contienen enzimas catabólicas de vitamina B1. Aunque esta enzima descomponedora se vuelve ineficaz cuando se calienta, a la gente le gusta comer mariscos crudos o simplemente blanquearlos en agua hirviendo, por lo que estas conchas de almejas contienen vitamina B6.

3. Apio y tortuga de caparazón blando: Comer ambos juntos provocará intoxicación. Puedes beber jugo de aceituna para desintoxicarte.

4. Apio y crisantemo: comer juntos puede provocar vómitos.

5. Apio y pollo: comer juntos perjudicará tu vitalidad.

Datos ampliados

Eficacia del apio

1. Prevenir la arteriosclerosis. Se espera que el apio desempeñe un papel antioxidante, purifique la sangre y prevenga la trombosis. Por lo tanto, para prevenir la arteriosclerosis, las personas con presión arterial alta o colesterol alto deben comer más apio de forma activa.

2. Los componentes del aroma tienen un efecto sedante. Los componentes aromáticos únicos del apio pueden aliviar síntomas como la pérdida de apetito, el dolor de cabeza y la irritabilidad.

3. Favorecer la función intestinal. El apio es un ingrediente que las personas propensas al estreñimiento deben consumir en mayor medida.

People's Daily Online - El apio puede prevenir la arteriosclerosis. ¿Qué no se puede comer con apio?