¿Cómo hacer té de frutas?
Té de frutas pausado por la tarde
Ingredientes:
1 maracuyá, 4 fresas, 8 uvas, 50 g de rodajas de piña, 1/4 rodajas de manzana, 2 limones rodajas, 2 rodajas de naranja, 2 bolsitas de té negro, 800 cc de agua, 1 cucharada de miel
Elaboración:
Lavar todo tipo de frutas, sacar el maracuyá y reservar la pulpa. Ponga agua y varias frutas en un recipiente y hierva, apague el fuego, agregue la pulpa de maracuyá, agregue las bolsitas de té, agregue la miel y mezcle bien antes de beber.
Análisis nutricional (para 1 persona):
Calorías 63,8kcal, proteínas 0,8g, grasas 0,4g, azúcar 14,25g, fibra 1,5g, colesterol 0mg, vitamina C 19,4mg, calcio 9,9 mg, hierro 0,3 mg.
Té de frutas que embellece la piel
En los grandes supermercados siempre encontrarás bolsitas de té de frutas con una ligera fragancia. El té de frutas parece flores secas deshidratadas, envasadas en bolsas de plástico, con granos de fruta arrugados, de color rojo oscuro intenso y amarillo oscuro. Huélelo y encontrarás la fragancia de la fruta, y el sabor es ligeramente ácido y dulce, lo cual es muy adecuado para las mujeres...
Al beber té de frutas, debes usar una tetera transparente y una Taza de té transparente para disfrutar plenamente del color y el sabor. A través del cristal transparente, puedes ver los coloridos trozos de fruta, levántalos y viértelos en la taza transparente. La fragancia del té de frutas se esparcirá con el agua.
Consejos
1. Lo más adecuado es elegir materias primas para el té de frutas que tengan una textura dura y puedan revelar aroma. No es fácil cocinar frutas durante mucho tiempo para no reducir el sabor y el contenido nutricional.
2. Los cítricos con piel se deben cocinar al final, de lo contrario tendrán un sabor amargo.
Bebe té de hierbas para blanquear tu piel.
Beber más té de hierbas también puede hacer que tu piel esté hidratada, tierna, blanca e impecable. ¿Qué infusiones se deben beber para tener el mejor efecto blanqueador? Por favor ver -
Lavanda - purifica, blanquea, calma, relaja, ayuda a dormir
Rosa o capullos de rosa - purifica, blanquea, elimina el cansancio
Limón —— Potencia anticuerpos, blanquea, favorece el metabolismo, purifica
Manzanilla——purifica, blanquea, desintoxica, reduce el fuego del hígado
Verbena——purifica, blanquea, adelgaza y pierde grasa
Flor de hibisco - disipa el calor, alivia el fuego, purifica, desintoxica, activa la circulación
Espino - purifica el cuerpo, activa la circulación
Cáscara de naranja - digestión saludable, elimina el exceso agua
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Crisantemo - reduce el fuego, limpia el hígado y desintoxica
Roselle - elimina grasa y purifica el organismo
Té de rosas y menta
Materiales - Hojas de menta, capullos de rosa
Método de preparación:
1. Prepare de 3 a 4 capullos de rosa directamente con agua caliente.
2. Añade de 2 a 3 hojas de menta fresca.
3. Después del remojo, añade una cantidad adecuada de miel y bebe.
Efecto blanqueador: la rosa puede purificar, la menta puede refrescarse y promover el metabolismo.
Té verde de rosas
Materiales - rosas, té verde
Método de preparación:
1 Añadir 2 cucharaditas de pétalos de rosa a 1. cucharadita de té verde.
2. Añade agua caliente y prepara.
Efecto blanqueador: la rosa tiene un efecto purificador y el té verde puede promover el metabolismo, purificar los intestinos y resistir la oxidación.
Té de manzanilla morada
Materiales: lavanda, manzanilla
Método de preparación:
1. Mezclar 3 cucharaditas de cada uno de los dos materiales. Poner en la tetera.
2. Añade agua caliente y prepara.
3. Añade la cantidad adecuada de miel o azúcar de roca y bebe.
Efecto blanqueador - La manzanilla puede desintoxicar, disminuir la presión arterial, disminuir el fuego del hígado y purificar el cuerpo.
Té de cáscara de naranja de espino
Materiales: espino, cáscara de naranja, rosa
Método de preparación:
Combina los tres materiales y agrega. 2 cucharaditas cada una por tetera.
2. Añade agua caliente y prepara.
3. Añade la cantidad adecuada de miel o azúcar de roca y bebe.
Efecto blanqueador - El espino puede activar la circulación y la piel de naranja puede favorecer la digestión y eliminar toxinas del organismo.
Té Bodhi de Romero
Materiales - bodhi, romero
Método de preparación:
1 Mezclar los dos materiales por separado de 2 a 3 cucharaditas. en tetera.
2. Añade agua caliente y prepara.
3. Añade la cantidad adecuada de miel o azúcar de roca y bebe.
Efecto blanqueador: las hojas de romero pueden mejorar la vitalidad y purificar el cuerpo.
Té de frutas en el microondas en 99 segundos
No es necesario perder el tiempo hirviendo agua, preparando té, lavando ollas y hervidores, con solo unos pocos pasos se puede preparar un té de frutas más delicioso que el anterior. ¡entras en un café!
Materiales:
Jugo, azúcar, bolsitas de té, microondas, taza, cucharadita
Método:
Taza o té resistente al calor taza Vierta agua hirviendo en el recipiente hasta una altura de unos 2 o 3 centímetros. Agregue la bolsita de té y la cantidad adecuada de azúcar. Colocar en el microondas y calentar a potencia fuerte durante unos 30 segundos. (Si no quiere beber demasiado fuerte, primero puede sacar la bolsita de té). Vierta el jugo durante aproximadamente 8 minutos. Cocine nuevamente en el microondas durante aproximadamente 1 minuto. Retire la bolsita de té, revuelva ligeramente y sirva.