¿Las cuentas vivas deben cocinarse o comerse crudas? ¿Cuáles son los beneficios de comer cuentas vivas?
¿Las cuentas vivas se deben comer cocidas o crudas? Las cuentas vivas no se pueden comer crudas. Pueden contener microorganismos y bacterias patógenas y no requieren tratamiento a alta temperatura. Tras la ingestión, su salud gastrointestinal puede verse afectada. Sólo se pueden comer si están completamente cocidos.
Las cuentas vivas son polluelos que nacen muertos y que no han eclosionado del todo. Por lo general, los huevos tienen patas, alas y marcas en la cabeza de gallina. Durante la eclosión cruda, pueden contener microorganismos o agentes patógenos, como bacterias o parásitos. La ingestión puede afectar la función gastrointestinal y causar síntomas gastrointestinales como diarrea, dolor abdominal y vómitos. Si hay parásitos intestinales también provocará diarrea intensa, mareos, fiebre y otras consecuencias, por lo que no se puede comer crudo. Además, hay algunos tejidos del cuerpo del pollo en las perlas vivas. Si se comen crudos, se sentirán extraños y tendrán mal sabor. Es mejor comerlos cocidos.
En general, las cuentas vivas se deben cocinar antes de comer. Contienen altas cantidades de proteínas, minerales y vitaminas. Sabe mejor después de cocinarlo. La ingesta adecuada es beneficiosa para los suplementos nutricionales. Mantenga una dieta ligera y saludable y evite el consumo excesivo de alimentos grasos fritos y asados, ya que estos alimentos contienen mucha grasa y colesterol, que no son buenos para la salud gastrointestinal y cardiovascular.
¿Cuáles son los beneficios de comer cuentas vivas? Las cuentas vivas son muy nutritivas. Tiene las funciones de belleza, cuidado de la salud y reposición de sangre. En comparación con los huevos, las cuentas vivas contienen 8 tipos de aminoácidos que necesita el cuerpo humano y 2 tipos de aminoácidos que necesitan los bebés. La taurina, que promueve el desarrollo del cerebro del bebé, ha aumentado casi 20 veces, y el calcio, que promueve el crecimiento de los huesos del bebé y previene la osteoporosis en los ancianos, ha aumentado casi 6 veces. Otros nutrientes son significativamente más altos que los de los huevos comunes. El contenido de grasa, que es perjudicial para el cuerpo humano, ha caído por debajo del 50% y el colesterol es sólo aproximadamente una quinta parte de su nivel original.
Comer cuentas vivas generalmente puede promover la secreción de estrógeno en el cuerpo, complementar nutrientes como las proteínas en el cuerpo, tener un cierto efecto protector sobre los huesos y prevenir enfermedades como la osteoporosis. Sin embargo, si las cuentas vivas no se lavan antes de consumirlas, pueden provocar fácilmente una intoxicación alimentaria y algunas enfermedades del sistema digestivo. Comer cuentas vivas también puede lograr belleza, regeneración de la piel y efectos antienvejecimiento. También puede reponer sangre de manera efectiva y prevenir la anemia y otras enfermedades. Recomendación: Las mejores cuentas vivas tienen entre 11 y 12 días. Para evitar que los huevos se rompan y pierdan su delicioso jugo, es necesario cocinarlos lentamente en agua fría a fuego lento y luego cocinarlos junto con huevos comunes.
La mejor forma de comer cuentas vivas es a los 11-12 días. Para evitar que los huevos se agrieten y pierdan su delicioso jugo, es necesario cocinarlos lentamente en agua fría a fuego lento antes de poder cocinarlos como huevos normales. Al comer huevos, elija los huevos grandes en ambos extremos del huevo, rómpalos en pedazos y chúpelos suavemente. Los embriones de pollo entrarán en la boca junto con el jugo y no es necesario agregar sal ni otros condimentos (a excepción de los grumos duros en el fondo de los huevos, que deben sazonarse con sal). El proceso de elaboración de cuentas vivas es sencillo. Los huevos sanos sólo necesitan incubarse durante 14 a 15 días, y estos huevos contendrán embriones vivos sanos, que son las llamadas "cuentas vivas".