Avena de frutas con leche, tostadas fritas de arándanos
Tostada Frita de Arándanos
Ingredientes: arándanos, tostadas, huevos, yogur.
Ejercicio:
1. Presiona la tostada por la mitad
2. Remueve el yogur + los huevos
Vierte la tostada y espolvorea Sirve los arándanos
4. Precalienta la freidora a 180°C y hornea a 5°C durante 10-15 minutos (puedes comprobar la situación específica a mitad de camino).
Leche de avena con frutas
Ingredientes: avena, semillas de chía, leche, Cheerios.
Ejercicio:
1. Hervir la avena durante 1-2 minutos.
Vierte leche
3. Cheerios y pon tu fruta favorita