Avena de frutas con leche, tostadas fritas de arándanos

Ingredientes: arándanos, tostadas, huevos, yogur.

Ejercicio:

1. Presiona la tostada por la mitad

2. Remueve el yogur + los huevos

Vierte la tostada y espolvorea Sirve los arándanos

4. Precalienta la freidora a 180°C y hornea a 5°C durante 10-15 minutos (puedes comprobar la situación específica a mitad de camino).

Leche de avena con frutas

Ingredientes: avena, semillas de chía, leche, Cheerios.

Ejercicio:

1. Hervir la avena durante 1-2 minutos.

Vierte leche

3. Cheerios y pon tu fruta favorita