La importancia del agua ¿Por qué la gente bebe agua?

1. Las personas necesitan agua para diversas actividades fisiológicas. Por ejemplo, el agua puede disolver diversos nutrientes y las grasas y proteínas sólo pueden absorberse si están suspendidas en agua. El agua fluye sin cesar entre los vasos sanguíneos y las células, transportando oxígeno y nutrientes a los tejidos y las células y luego eliminando los productos de desecho metabólicos del cuerpo. En resumen, diversas actividades metabólicas y fisiológicas humanas son inseparables del agua.

2. El agua tiene cierto efecto en la regulación de la temperatura corporal. Cuando las personas respiran y sudan, expulsan algo de agua. Por ejemplo, en las estaciones calurosas, la temperatura ambiente suele ser más alta que la temperatura corporal, por lo que las personas dependen del sudor para evaporar algo de calor para bajar la temperatura corporal y evitar un golpe de calor. En climas fríos, debido al alto potencial del agua para almacenar calor, la temperatura corporal no fluctuará significativamente debido a las bajas temperaturas exteriores. 3. El agua sigue siendo el lubricante del cuerpo. Puede hidratar la piel. Cuando la piel se deshidrata, se seca, pierde elasticidad y parece envejecida. Parte del líquido de la cápsula articular y del líquido seroso del cuerpo puede evitar que los órganos se dañen debido a la fricción y permitirles rotar con flexibilidad. Las lágrimas y la saliva también sirven como lubricantes para los órganos correspondientes.

El agua es la droga milagrosa más barata y poderosa del mundo. Las funciones sanitarias y preventivas de enfermedades del agua mineral y del agua electrolítica son bien conocidas. Principalmente porque el agua contiene ingredientes beneficiosos para el cuerpo humano. Cuando tienes un resfriado o fiebre, beber mucha agua puede ayudarte a sudar, reducir la fiebre y diluir las toxinas producidas por las bacterias en la sangre. Al mismo tiempo, el aumento de orina favorece la aceleración de la excreción de toxinas.