¿Beber leche de soja y frijoles negros todos los días afectará la menstruación?

Hay muchos beneficios al beber leche de soja, especialmente leche de soja negra, que es rica en proteínas vegetales y fosfolípidos, así como en vitaminas del grupo B y minerales como el hierro y el calcio. La leche de soja negra es un alimento común y no tiene ningún efecto sobre la menstruación. Puedes beberlo, pero debe estar caliente.

Orientación:

La leche de soja negra en sí tiene un valor nutricional relativamente alto. El contenido de azúcar puede promover el flujo menstrual y proporcionar una nutrición suficiente. Además, beber leche de soja también puede regular el sistema endocrino y retrasar el envejecimiento. También es un suplemento de estrógeno natural que puede prevenir muchas enfermedades ginecológicas. Espero que mi respuesta pueda ayudarte y ¡te deseo buena salud!