¿Cuántos gramos de pepino de mar se deben consumir al día?

Los mejores pepinos de mar secos o pepinos de mar listos para comer;

65438 40-70 g; un día para adultos y adultos mayores de 05 años, 20-40 g para personas mayores y no se recomiendan niños menores de 15 años; comer pepinos de mar.

Pepinos de mar listos para comer de alta presión:

15-20 g por día para adultos de 15 años; 10-15 g para niños mayores de 15 años no son; Se recomienda comer pepinos de mar.