¿Qué frutas no deben comer las madres que amamantan?

¿Qué frutas no se deben comer durante la lactancia?

1. No comer más mangos durante la lactancia

Los mangos contienen proteínas alergénicas, pectina y aldehídos. que son perjudiciales para la piel y las membranas mucosas y tienen un gran efecto irritante. Si una madre que amamanta come mangos con frecuencia, estas sustancias alergénicas pasarán al bebé a través de la leche. El bebé que aún está amamantando no tiene resistencia a las toxinas alérgicas y es fácil. alérgico.

Además, el mango es de naturaleza húmeda y venenosa. Si una madre que amamanta come mucho mango, la humedad y el calor pasarán al bebé a través de la leche, haciéndolo propenso a tener fiebre y eccema. tracto biliar, por lo tanto, las madres que amamantan no deben comer más mangos.

2. No comas demasiada sandía durante la lactancia

Se dice que la sandía es un alimento de verano, pero en realidad, puedes comer sandía aunque no sea verano. Lo que el editor quiere decir es que la sandía es Las madres que amamantan todavía pueden comer algunas frutas frías en el caluroso verano, pero no pueden comerlas en otras estaciones. Es especialmente importante tener en cuenta que la sandía no se puede comer dentro de los 3 a 4 días posteriores al parto. .

El tracto gastrointestinal de los bebés lactantes es muy frágil y sensible, por lo que las madres suelen comer frutas frías. Estas sustancias frías también serán absorbidas por el bebé, provocando molestias gastrointestinales, diarrea intensa e incluso eccema o agravamiento. eczema.

3. No comas demasiados lichis durante la lactancia

Todos sabemos que los lichis tienen un valor nutricional muy alto y pueden mejorar la función inmune del cuerpo. Sin embargo, los lichis son frutas picantes. Si una madre que amamanta come muchos lichis, comer lichis puede provocar calor interno, estreñimiento, sangre en las heces y otros problemas.

Lo más importante es que el bebé se enojará al absorber las sustancias calientes de la leche, lo que hará que se irrite fácilmente y no le guste amamantar. También puede inducir o agravar el eczema.

Recordatorio: las madres que amamantan son adecuadas para comer frutas neutras, como uvas, manzanas, plátanos, cerezas, melocotones, albaricoques, piñas, longans, caña de azúcar, ébano, etc. Entre ellas, las manzanas son las más comunes y están disponibles durante todo el año. Deberían ser la fruta más segura para las madres que amamantan.

4. No comas más mangostán durante la lactancia.

Aunque el mangostán es una fruta verde con un alto valor nutricional, es de naturaleza fría. Si las madres que amamantan comen mangostán con frecuencia, lo hará. causar debilidad en el bazo y el estómago o diarrea y dolor abdominal, que también pueden causar indirectamente eccema y diarrea en los bebés.

Además, el mangostán tiene un alto contenido en azúcar, por lo que las madres con constitución débil y aquellas que padecen enfermedades cardíacas, renales o diabetes deben consumirlo con precaución.

5. No comas más granadas durante la lactancia

Las granadas son ricas en vitaminas y son de gran ayuda para la recuperación física de las mujeres lactantes. Sin embargo, si comes muchas granadas. , sólo será contraproducente. Debido a que comer una gran cantidad de granadas puede causar estreñimiento en las madres lactantes y la función gastrointestinal del bebé no es perfecta, es fácil irritarse y causar molestias gastrointestinales, como diarrea, reflujo ácido, vómitos y otras reacciones.

Y si las madres lactantes tienen el problema de acumulación excesiva de calor, o si son pacientes con diabetes, uretritis o estreñimiento, no deben comer granadas.