¿Beber 3000 ml de agua al día dañará los riñones?
En verano, la temperatura es relativamente alta y los días largos. Para los pacientes con enfermedad renal, se debe prestar más atención al control de la presión arterial, la proteinuria, el edema, el volumen de orina, la diuresis y otros síntomas para evitar fluctuaciones en la afección.
De hecho, algunos comportamientos en verano son muy perjudiciales para la estabilidad de la enfermedad, y a muchos amigos de los riñones no les importa. Si quieres mantener estable tu condición durante un año, ¡también debes prestar atención a estas pequeñas cosas!
¿Olvidas siempre tomarte la presión arterial?
Como decíamos antes, algunos pacientes se acompañan de hipotensión cuando recaen. La razón principal es que las altas temperaturas en verano pueden provocar vasodilatación en todo el cuerpo y beber más agua puede provocar que baje la presión arterial. Generalmente, disminuirá entre 5 y 10 mmHg, y será aún menor cuando los pacientes con hipotensión normal tomen medicamentos antihipertensivos al mismo tiempo.
Además, muchos pacientes renales no tienen la costumbre de medir la presión arterial todos los días. Si no comprenden su condición a tiempo, son propensos a cometer errores de cálculo. Algunos pacientes con hipotensión que experimentan mareos y dolor de cabeza a menudo piensan que su presión arterial es alta y tomar medicamentos antihipertensivos es contraproducente.
La hipertensión arterial o la hipotensión son muy perjudiciales para la función renal, por lo que los amantes de los riñones deberían seguir midiendo su presión arterial en verano. Lo mejor es realizar la prueba tres veces al día, por la mañana, al mediodía y por la noche. Es aceptable medir entre 5 y 10 mmHg menos de lo habitual en verano, pero debes prestar atención si es más bajo.
¿Bebes siempre suficiente agua o bebes demasiada?
En verano se suda más y se pierde más agua, por lo que es necesario ingerir más agua de lo habitual. Generalmente es necesario beber al menos 2000 ml de agua todos los días para cubrir las necesidades del organismo. El riñón es un órgano con un alto flujo sanguíneo. La reposición oportuna de agua puede ayudar a estabilizar la circulación sanguínea y mantener la estabilidad de la presión arterial, la proteinuria y otros indicadores.
Aunque se dice que se debe agregar más agua, la cantidad de agua consumida por los pacientes con edema en diálisis también debe determinarse en función de la situación real. Por ejemplo, los pacientes con edema severo deben controlar su producción de orina antes de beber agua. El volumen de agua de un día es principalmente el volumen de orina del día anterior + 500-700 ml de agua. También lo hacen los pacientes en diálisis.
Algunos pacientes beben 3000 ml o más de agua al día, lo que aumentará la carga de filtración en los riñones y no es recomendable. Es mejor tomar una pequeña cantidad varias veces cada vez, lo que puede mantener estables el agua y el sodio en el cuerpo y ayudar a estabilizar la función renal.
¿Comer sin restricciones?
En verano hace demasiado calor y muchas personas tienen mal apetito, por lo que están dispuestas a comer cosas frías, como ensalada fría, helado y sandía fría, que todos sacan del agua. refrigerador. Pero existe un peligro oculto: puede dañar fácilmente el estómago y provocar diarrea. En casos graves, incluso puede provocar gastroenteritis. Provoca síntomas de infección, lo que a su vez empeora la enfermedad renal.
Por lo tanto, para los pacientes con inmunidad deficiente, es mejor prestar atención al manejo dietético y tratar de no comer alimentos demasiado fríos, lo que aumentará la carga sobre los riñones.
Además, en verano, el maridaje favorito de los jóvenes es la cerveza y la barbacoa. ¿Son estos dos alimentos realmente diferentes? ¿bonito? Ambos son alimentos con un contenido muy alto de purinas, lo que puede provocar un nivel alto de ácido úrico. Además, la barbacoa tiene un alto contenido de grasas y colesterol, y los condimentos contienen mucha sal, lo que es muy perjudicial para los riñones. Por tanto, la combinación de estos dos alimentos no es adecuada para los amigos de los riñones. Intenta mantener la boca cerrada.