Cómo hacer y modelar rollos de flores al óleo
1. Mezclar todos los ingredientes, amasar hasta obtener una masa suave y dejar fermentar en un lugar cálido.
2. Sacar la masa cuando haya doblado su tamaño.
3. Exhala nuevamente, amasa y relájate durante 5 minutos.
4. La masa suelta se estira, se amasa hasta obtener una forma cilíndrica suave y se divide uniformemente en pequeñas mezclas de harina.
5. Enrolle la masa hasta formar un trozo de masa, apile los 6 trozos de masa y alinee las líneas centrales.
6. Enrollar los 6 productos de masa de abajo hacia arriba.
7. Córtelo por la mitad y divídalo en dos.
8. Corta la pieza y dale forma de pequeña rosa.
9. Aplicar una capa de aceite a la vaporera, introducir los pequeños rollitos de flores en el cuerpo, colocarlos en la olla con agua fría y cocinar al vapor durante unos 18 minutos. Apague el fuego y use el calor residual para cocinar a fuego lento durante unos 3 minutos antes de abrir la olla.
10, imagen del producto terminado.
Datos ampliados
Beneficios de comer panecillos
Beneficios de comer panecillos.
El contenido de agua de los rollitos es relativamente alto y es muy fácil de digerir y absorber. Si puedes comer algunos burritos durante el período de pérdida de peso, puedes inhibir la acumulación de grasa y las calorías son muy pequeñas, lo que puede lograr un cierto efecto de pérdida de peso. Hanamaki también es rico en calcio y fósforo. Comer Hanamaki puede promover el crecimiento de nuestros huesos y es útil para los niños en la etapa de desarrollo. Además, algunas fibras dietéticas también pueden regular nuestra salud gastrointestinal durante el desarrollo.
A través de la introducción, sabemos que las calorías del Hanamaki no son muy altas, pero comer Hanamaki puede ayudarnos a perder peso y complementar muchos nutrientes, por lo que el Hanamaki es definitivamente un buen fideo que todos deberían comer regularmente. .