¿Cuál es la reina del blanqueamiento de la piel entre las frutas?
Los tomates son tan eficaces para blanquear como para perder peso. Son ricos en vitaminas, minerales, carbohidratos, ácidos orgánicos y proteínas. Además, protegen la vitamina C y pueden absorber una gran cantidad de vitamina C. y antioxidantes, si quieres ser una belleza de piel clara, haces bien en comer más tomates todos los días. Lychee Lychee contiene azúcar, proteínas, pectina, vitamina C, fósforo, hierro, etc. La vitamina C y el hierro son nutrientes que hacen que las personas tengan una tez clara. Sin embargo, comer lichis puede causar irritación fácilmente, por lo que las niñas que son irritables y propensas al acné solo deben comer con moderación y no exagerar. Limón: El Rey del Blanqueamiento El limón es rico en vitamina C y se le puede llamar el "Rey del Blanqueamiento". El limón es un cítrico con un valor de belleza muy alto. El limón tiene un efecto blanqueador muy obvio y también es un ingrediente que a menudo se agrega a muchos productos blanqueadores. Una gran cantidad de vitamina C puede promover el metabolismo, blanquear las manchas, reducir los poros, suavizar las cutículas envejecidas y hacer que la piel se vuelva blanca y brillante. Consejos para comer limones: Aunque los limones tienen efectos de belleza, son extremadamente ácidos y no se pueden comer como otras frutas. Es mejor remojar los limones en miel o té. Cortar dos rodajas y remojarlas en agua blanca. Kiwi: Blanco + Hidratante El kiwi, también llamado kiwi, es conocido como la "mina de oro para la belleza de la piel" porque es rico en fibra dietética, vitamina C, vitamina B, vitamina D, calcio, fósforo, potasio y otros rastros. elementos y minerales es una verdadera "mina de oro de la belleza de la piel". La vitamina C que contiene puede inhibir eficazmente la oxidación de la dopaquinona en la piel, interferir con la formación de melanina, prevenir la pigmentación y mantener la piel blanca y transparente. Consejos para comer kiwi con prudencia: Es mejor comer kiwi por la mañana o por la mañana, para que los nutrientes que contiene se puedan absorber mejor y de forma más completa. La vitamina C se pierde y se oxida fácilmente, por lo que los kiwis deben consumirse frescos y no almacenarse durante mucho tiempo. Se debe consumir un kiwi a la vez y no se debe conservar para evitar la oxidación y la pérdida del efecto blanqueador. Cereza: Hace que la piel se vuelva blanca y rosada. La cereza ha sido una fruta de belleza desde la antigüedad. El jugo de cereza ayuda a que la piel del rostro se vuelva más blanca y rosada, y también puede eliminar las arrugas y aclarar las manchas. En los últimos años, muchos productos blanqueadores han agregado extracto de cereza. Las cerezas frescas contienen mucho hierro, lo que puede aumentar el contenido de hemoglobina y hacer que la tez se sonroje. La rica vitamina C de las cerezas puede hidratar y blanquear la piel y resistir eficazmente la formación de melanina. Además, el ácido de la fruta que contienen las cerezas también puede favorecer la formación de cutículas.