Por favor, dime cómo hacer bolas de arroz glutinoso. Por favor, dame algún consejo.
1 Añade la cantidad adecuada de agua a la olla.
2. Cierra la tapa, enciende la corriente y empieza a hervir agua.
3. Compré dos paquetes de bolas de masa Cody.
4. Retira el embalaje exterior y observa las grandes bolas de arroz glutinoso.
5. Después de que hierva el agua, añade las bolitas de arroz glutinoso.
6. Tapar la olla y seguir cocinando.
7. Pasados los cinco minutos, utiliza una cuchara para empujar las empanadillas para evitar que se queme el fondo de la olla.
8. Después de tres minutos, las empanadillas están cocidas y listas para ser cocinadas.
El Tangyuan es rico en nutrientes. Su componente principal, la harina de arroz glutinoso, contiene grasas, carbohidratos, calcio, hierro, riboflavina, niacina y otros nutrientes. Al mismo tiempo, sus rellenos habituales son principalmente frutas y frutos secos, entre ellos semillas de sésamo, nueces y maní, y con la adición de aceite vegetal, el valor nutricional será "mayor".
La capa exterior de las bolas de arroz glutinoso está hecha de harina de arroz glutinoso, que es muy pegajosa y difícil de digerir. Para las personas con mala función gastrointestinal, los ancianos y los niños, se debe prestar especial atención al comer bolas de masa de arroz glutinoso para evitar la indigestión o la obstrucción al tragar. Existen muchos tipos de bolas de masa, entre las cuales el alto contenido de grasa afectará la condición de; pacientes con enfermedades crónicas.
Además, los rellenos dulces suelen aumentar el nivel de azúcar en sangre de los pacientes diabéticos; los rellenos de pasta de maní, sésamo y frijoles pueden agravar la condición de los pacientes con enfermedades renales, por lo que se debe prestar especial atención a los pacientes con sobrepeso o; la hiperlipidemia, la presión arterial alta y la diabetes no deben comer demasiado. Coma más bolas de arroz glutinoso que contengan mucha grasa y azúcar para los pacientes con gota, los alimentos ricos en grasas afectarán la excreción de ácido úrico y aumentarán la posibilidad de recurrencia de la gota.