¿Cuáles son los ingredientes principales del pepino de mar?

El pepino de mar es rico en proteínas y bajo en grasas y colesterol.

El pepino de mar es conocido como el “monopolio de la arginina”. Contiene 8 aminoácidos esenciales que el cuerpo humano no puede sintetizar, de los cuales la arginina y la lisina son los más abundantes.

El ginseng es rico en oligoelementos, especialmente calcio, vanadio, sodio, selenio y magnesio. El oligoelemento vanadio contenido en los pepinos de mar ocupa el primer lugar entre todos los tipos de alimentos. Puede participar en el transporte de hierro en la sangre y mejorar la capacidad hematopoyética.

Contiene nutrientes activos especiales, mucopolisacáridos ácidos de pepino de mar, saponinas de pepino de mar (esencia de pepino de mar, toxinas de pepino de mar), lípidos de pepino de mar, mucina de pepino de mar, taurina, etc.

Las calorías del pepino de mar (100 g cada uno) Calorías (calorías) 78 Proteínas (g) 16,5 Grasas (g) 0,2 Carbohidratos (g) 2,5 Colesterol (mg) 51 Vitamina B1 (mg) 0,03 Vitamina B2 ( mg). (mg) 28 Potasio (mg) 43 Sodio (mg) 502,9 Magnesio (mg) 149 Hierro (mg) 13,2 Zinc (mg) 0,63 Selenio (mg) 63,93 Cobre (mg) 0,05 Manganeso (mg) 0,76