Receta para la presión arterial alta.

Principios del tratamiento dietético para la hipertensión

El tratamiento dietético para pacientes con hipertensión consiste en reducir el sodio y las grasas en la dieta, complementar cantidades adecuadas de proteínas de alta calidad, prestar atención a los suplementos de calcio y potasio y comer más verduras y frutas...dieta diaria Se pueden hacer las siguientes disposiciones: 250-350 gramos de carbohidratos (equivalentes a 6-8 taeles de alimento básico), 400-500 gramos de verduras frescas, 100 gramos de frutas y 20-25 gramos de aceite comestible. ...