¿Se puede utilizar Shaqima como refrigerio de medianoche?

Shaqima no se puede utilizar como refrigerio de medianoche. No es fácil de digerir por la noche, pero se convierte en grasa, lo que facilita el aumento de peso. Es hora de comer Shaqima:

Está bien desayunar un poco de fruta y leche, porque tu estómago está bien por la mañana y tienes tiempo suficiente para digerir;

Puedes tomar Una pieza durante la hora del té Shaqima repone energía.

Pero cuidado con no consumirlo por la noche o como snack nocturno, porque por la noche no es fácil de digerir y básicamente se convertirá en grasa, facilitando el aumento de peso.

En general, al comer Shaqima, debes prestar atención a controlar la cantidad de alimentos consumidos. Si lo comes en el momento adecuado, básicamente no es fácil ganar peso. Shaqima es un refrigerio, no un alimento básico, así que tenga cuidado de comer menos, porque la unidad calórica de Shaqima es alta, pero la ingesta calórica de un Shaqima está dentro del rango de tolerancia del cuerpo humano. No engordar fácilmente.