La teoría de la frustración entre estudiantes universitarios: 2000 palabras.
Un artículo breve de 2000 palabras sobre la psicología de la frustración de los estudiantes universitarios
Análisis psicológico y contramedidas de las frustraciones laborales de los estudiantes universitarios
Con la expansión de la matrícula en colegios y universidades, y la transformación de la educación de élite en educación de masas Con la transformación del modo de crecimiento económico y la competencia laboral cada vez más feroz, el empleo de los graduados universitarios ha sufrido serios reveses. Cuando los graduados se sienten frustrados en su empleo, desarrollan problemas psicológicos como ansiedad, celos, inferioridad, apatía y agresión. En este sentido, los colegios y universidades deben brindar orientación positiva a los graduados universitarios para que puedan salir rápidamente de la adversidad y restaurar una mentalidad positiva y saludable.
Palabras clave: Capacidad de los estudiantes universitarios para resistir los reveses en el empleo
1. El desempeño psicológico de los estudiantes universitarios después de sentirse frustrados en su empleo
Porque la tolerancia a la frustración de todos. y la resolución de la frustración son diferentes, la intensidad de los reveses también es diferente para diferentes individuos, por lo que los graduados universitarios tendrán diferentes reacciones psicológicas después de enfrentar reveses. Algunas personas están enojadas, doloridas, asustadas y tristes, pero otras pueden resolverlo rápidamente, adaptarse y adaptarse a la sociedad. Después de que los graduados universitarios enfrentan reveses laborales, generalmente presentan los siguientes síntomas psicológicos:
1. Ansiedad
¿Qué hacer? ¿Emperador favorito? Algunos estudiantes universitarios se muestran muy animados cuando se enfrentan al empleo, pero en realidad se topan con varios reveses. La mayoría de las personas sentirán cierto grado de ansiedad cuando envíen varios currículums pero no obtengan respuesta o pasen por varias entrevistas sin resultados. Después de sentirse frustrados con sus elecciones profesionales, se sentirán confundidos acerca de su futuro y tendrán dudas sobre sus más de diez años de arduo estudio. Solía tener grandes aspiraciones, pero ahora me gradué de la universidad y ni siquiera tengo un lugar donde ganarme la vida. Los graduados universitarios sienten que todos sus esfuerzos anteriores han sido en vano, sienten lástima por sus padres que han trabajado tan duro para apoyar sus estudios, sienten que no pueden mantener la cabeza en alto frente a sus familiares y amigos y sienten pánico, ansiedad, inquietud e inquietud en sus corazones. Este estado de ansiedad ha dificultado gravemente su vida normal de estudio y posterior empleo. Si no se puede resolver en un determinado periodo de tiempo, esta ansiedad afectará a su salud mental e incluso se convertirá en trastornos psicológicos o enfermedades mentales.
2. Ten cuidado
Los celos son un fenómeno psicológico común entre los estudiantes universitarios. Es principalmente la experiencia emocional desagradable o incluso dolorosa causada por otros que intentan contenerse en ciertos aspectos y tratan a los demás como amenazas o enemigos imaginarios. Algunos graduados universitarios tienen una gran adaptabilidad social durante el proceso de empleo y, por lo general, prestan gran atención al cultivo de esta capacidad, por lo que tendrán una oportunidad de entrevista con relativa facilidad o encontrarán un trabajo ideal antes. Cuando vean que estos compañeros tienen ventajas sobre ellos mismos, tendrán emociones desagradables como envidia, hostilidad y enfado. Algunos estudiantes no pueden captar esta emoción, por lo que de vez en cuando calumnian y difunden rumores sarcástica y maliciosamente contra sus compañeros de clase. Esto destruirá la amistad entre estudiantes universitarios y enfriará la relación interpersonal entre usted y sus compañeros de clase.
Sentirse inferior a uno mismo
La autoestima inferior es un sentimiento de vergüenza provocado por una abnegación excesiva tras encontrarse con contratiempos. En el proceso de búsqueda de empleo, los graduados universitarios tendrán una fuerte abnegación porque su trayectoria profesional es indiferente, su calidad integral no satisface las necesidades del empleador o su puesto ideal no se ajusta a sus capacidades personales. Cuando los graduados universitarios están en la universidad, son ambiciosos, animados y ansiosos por intentarlo. A menudo aparecen en la sociedad como ganadores. Sin embargo, ante la dura realidad, ¿descubrieron? ¿Hay montañas fuera de las montañas y edificios fuera de los edificios? Sienten que no pueden hacer esto o aquello, e incluso descubren que su empleo no es tan bueno como el de los estudiantes de escuelas vocacionales, o incluso como trabajadores inmigrantes, y se sienten insignificantes y superficiales. Como resultado, estuve deprimido todo el día, me quejé de mí mismo y perdí mi autoestima y confianza en mí mismo, lo que gradualmente me llevó a un profundo complejo de inferioridad. Se trata de una especie de autosugestión negativa, dominada por las emociones negativas de pesimismo y decepción de las personas. Esta mentalidad no sólo afectará el éxito o el fracaso del empleo futuro, sino que también tendrá un impacto grave en el trabajo y la vida futuros.
Apatía
La apatía es un método de defensa que tienen los individuos para lidiar con la ansiedad después de los contratiempos, y también es muy común entre los estudiantes universitarios. Hoy en día, la competencia en el mercado laboral es feroz y cruel. Durante el proceso de empleo, los graduados universitarios no saben qué hacer cuando se enfrentan a la elección del empleador. Sentí que no importa cuánto lo intentara, el empleador no elegiría contratarlo, así que comencé a escaparme y me deprimí, me deprimí y me perdí.
Son indiferentes a la información laboral en el mercado, indiferentes a las oportunidades laborales que ofrecen los docentes y no están dispuestos a hacer ningún esfuerzo ni competir por su propio empleo. Esta mentalidad de autoescape lo aislará e indefenso, lo que no sólo obstaculizará su empleo, sino que también obstaculizará sus oportunidades de interactuar con los demás y afectará el desarrollo de sus relaciones interpersonales.
5. Psicología de la Agresión
¿Miller y Dollard propusieron este punto de vista basándose en muchos experimentos? ¿Ataque de frustración? Esta teoría propone que existe una correspondencia entre las experiencias de frustración y la conducta agresiva, es causada por la frustración individual, y ¿reclamaciones? ¿La agresión es siempre resultado de la frustración? . Los graduados universitarios suelen encontrar contratiempos de un tipo u otro durante su proceso de empleo, lo que a menudo hace que se vuelvan emocionales. Cuando dichas emociones no se expresan y controlan adecuadamente, es probable que se produzca un comportamiento agresivo. Por ejemplo, algunos estudiantes universitarios piensan que el empleador no los quiere y tienen conflictos con el empleador y algunos estudiantes sienten que sus padres no tienen suficientes conexiones sociales, por lo que se enojan con sus padres y les patean y arrojan cosas; hogar. Es más, la gente se siente incompetente y se suicida.
En segundo lugar, las razones de los reveses laborales de los estudiantes universitarios
Los reveses laborales de los estudiantes universitarios obstaculizan gravemente su desarrollo físico y mental. La frustración laboral de los estudiantes universitarios tiene sus propias razones, así como factores complejos como la sociedad y la escuela. Incluye principalmente los siguientes aspectos.
1. La frustración causada por el desajuste entre el posicionamiento de carrera y carrera
Hoy en día, muchos estudiantes universitarios cambian de carrera porque no son ideales en el examen de ingreso a la universidad, no tienen una carrera correcta. comprensión de su especialidad, o no tengo una comprensión correcta de sí mismos. No tengo suficiente interés en mi especialidad y no realicé un estudio en profundidad de mi especialidad durante el proceso de aprendizaje. Sin embargo, como siento que no he aprendido esto y no me he tomado el tiempo para aprender, estoy confundido entre el empleo y la elección de carrera, por lo que a menudo tengo una mentalidad pasiva cuando se trata de empleo. Existe una contradicción entre su carrera ideal y sus cualidades profesionales. Su carrera ideal no cuenta con los conocimientos profesionales requeridos por el empleador y la especialidad no es un trabajo que les guste, por lo que pierden oportunidades. Todo esto dificulta que los estudiantes universitarios encuentren un trabajo satisfactorio y provocan una gran frustración durante el proceso de búsqueda de empleo.
2. La frustración provocada por la falta de calidad integral de los estudiantes universitarios.
Los estudiantes universitarios contemporáneos tienen un fuerte sentido de sí mismos y una fuerte búsqueda de enriquecerse, desarrollarse y fortalecerse. ¿Pero qué pasa con los de ellos? ¿Mirando la luna? ,?Despojos de conejo? ,?Mentalidad de cáscara de huevo? ,? Socialización del erizo? ,?Sistema de tofu? , para que los estudiantes universitarios encuentren obstáculos en todas partes del proceso de empleo. Los estudiantes universitarios, como grupo especial, tienen metas demasiado altas. ¿Quieres recoger la luna del cielo? También carece de entrenamiento duro y coraje para superar las dificultades, y sólo puede esconderse como un conejo; parece lleno de personalidad y es competitivo, pero su corazón es frágil, como una cáscara de huevo, no es bueno para comprender a los demás en las relaciones interpersonales; Relaciones, Muy exigente con los demás. Como un erizo, pierde los estribos y se queja cuando se siente decepcionado. Rara vez realizan ejercicios físicos o trabajos manuales y tienen mala condición física. Estos problemas hacen que los estudiantes universitarios se sientan repetidamente frustrados en su empleo y crean una sensación de frustración.
3. La frustración del imperfecto mecanismo de empleo social.
Los estudiantes universitarios desean igualdad de condiciones para todos. El mercado laboral de China no se ha establecido desde hace mucho tiempo y todavía se está mejorando. La reforma del sistema de empleo para estudiantes universitarios todavía está cambiando. Debido a la actual situación laboral y al entorno social, todavía existen muchos factores injustos en el empleo. Por ejemplo, algunas unidades solo aceptan niños pero no niñas, o tratan a las escuelas y universidades prestigiosas de manera diferente, y tratan a los estudiantes locales y no locales por igual. Además, debido al imperfecto desarrollo del mercado, ¿es inevitable que lo haya? ¿Pasar por la puerta trasera? Fenómeno, ahora la búsqueda de empleo de muchos estudiantes universitarios se ha convertido en una competencia entre padres en las redes sociales. Además, algunas agencias de contratación, impulsadas por las ganancias, organizan ciegamente ferias de empleo a gran escala, lo que agota a los graduados. Estos han afectado gravemente el empleo de los estudiantes universitarios y muchos graduados universitarios están profundamente frustrados.
4. El debilitamiento de la educación ideológica y política en los colegios y universidades y la falta de orientación laboral.
En la actualidad, algunos colegios y universidades solo brindan educación sobre tasa de empleo a estudiantes universitarios y lo hacen. no proporcionan una formación adecuada para el desarrollo profesional. Enfatizan ciegamente las políticas de empleo, los procedimientos de empleo y la recopilación y divulgación de información laboral, mientras ignoran las necesidades laborales de los estudiantes universitarios. ¿Tres vistas? La orientación de la educación y la psicología laboral de los estudiantes universitarios, así como la etiqueta y las habilidades de búsqueda de empleo, dificultan que muchos estudiantes universitarios cumplan con cierta etiqueta en el lugar de trabajo y cambien sus conceptos laborales de manera oportuna, lo que dificulta la adaptación a la situación laboral cambiante. Esto hace que los estudiantes universitarios no puedan resolver los contratiempos en el proceso de búsqueda de empleo de manera oportuna y su capacidad para resistir los contratiempos disminuya.
3. Estrategias para afrontar los reveses laborales de los estudiantes universitarios
El siglo XXI es una era de competencia feroz, en última instancia, es la competencia por los talentos de los estudiantes universitarios. serán los protagonistas en nuestro ámbito en el siglo XXI. Que China pueda evitar ser derribada en la competencia internacional y mantenerse firme en el este del mundo depende en gran medida de la competitividad de los estudiantes universitarios actuales. El empleo de estudiantes universitarios significa que dejarán la escuela y entrarán en la sociedad. Este es un proceso que hace que los estudiantes universitarios se sientan estresados. Los reveses en el proceso de empleo ponen a prueba la salud física y mental de los estudiantes universitarios. Por lo tanto, es una gran responsabilidad de los educadores ideológicos y políticos fortalecer la educación anti-frustración de los estudiantes universitarios y mejorar su capacidad para afrontar los reveses laborales.
1. Realizar trabajos de desarrollo profesional de estudiantes universitarios y mejorar su empleabilidad.
El desarrollo profesional de los estudiantes universitarios debe comenzar desde el primer año, y la planificación profesional personal también debe comenzar desde el primer año. Los estudiantes de primer año que acaban de escapar de la educación intensiva después del examen de ingreso a la universidad y abandonaron a sus padres son como caballos salvajes que acaban de perder el control y pueden desviarse fácilmente del camino normal. Por lo tanto, hacer un buen trabajo en la planificación de carreras para estudiantes universitarios de primer año puede ayudar a los estudiantes universitarios a deshacerse de la confusión cuando ingresan por primera vez a la universidad, establecer metas claras desde el comienzo de su primer año, utilizar los cuatro años de universidad para acumular conocimientos relevantes y mejorar. su propia calidad, desarrollar y cultivar habilidades en todos los aspectos, consolidar bases profesionales y prepararse para la graduación y el empleo, reduciendo así los obstáculos en el proceso de empleo.
2. Preste atención al cultivo de la capacidad de los estudiantes universitarios para resistir la frustración.
La capacidad de una persona para tolerar los reveses es una manifestación de su capacidad para adaptarse. Las personas con gran adaptabilidad están mentalmente preparadas para los contratiempos, tienen una comprensión correcta de los contratiempos y pueden evaluarlos objetivamente. Además de mejorar la empleabilidad de los estudiantes universitarios, los colegios y universidades también deberían centrarse en cultivar la capacidad de los estudiantes universitarios para resistir los reveses. Primero, debemos educar a los estudiantes universitarios sobre la existencia de la frustración. ¿Hacerles saber a los estudiantes universitarios que la vida no está bien? ¿Que todo te vaya bien? El camino de la vida está lleno de espinas y obstáculos, y la gente siempre cambia y crece después de superar esos obstáculos. En segundo lugar, moderar la voluntad de los estudiantes universitarios. La mayoría de los estudiantes universitarios contemporáneos son hijos únicos y rara vez han experimentado una educación voluntaria. Por lo general, deberían crear conscientemente situaciones de frustración apropiadas para que esas? ¿Emperador favorito? Al encontrar clavos, debemos aprender lecciones del proceso de encontrar clavos, cultivar su buena voluntad y calidad, hacerlos independientes y pacientes, no ciegamente obedientes ni arbitrarios, y mejorar su capacidad para resistir los reveses en la práctica.
3. Fortalecer la orientación sobre retrocesos laborales para estudiantes universitarios.
Con el aumento de la presión laboral, la frustración psicológica en el empleo entre los estudiantes universitarios es cada vez más común. Las escuelas deben brindar orientación positiva para ayudar a los estudiantes universitarios a salir de esta situación sin problemas y restaurar una mentalidad sana y positiva. Primero, debemos ayudar a los estudiantes universitarios a mejorar su autoconciencia. El proceso de autoconocimiento es doloroso. Por lo tanto, las escuelas deben guiar activamente a los estudiantes universitarios para que mejoren su autoconciencia, evalúen correctamente su propio posicionamiento, ajusten sus expectativas laborales y establezcan una perspectiva razonable sobre la elección de carrera. En segundo lugar, mejorar el mecanismo de asesoramiento psicológico para los graduados. ¿Deberían las escuelas establecer un mecanismo psicológico completo de prevención de los reveses laborales de los graduados universitarios, especialmente en el aula? ¿Oficial de información de frustración? Creación de equipos de retroalimentación. ? ¿Oficial de información de frustración? La formación de equipos puede identificar rápidamente a los estudiantes que están frustrados en su empleo y proporcionar comentarios al personal relevante para obtener orientación.
Materiales de referencia:
Song Baoping. Educación sobre salud mental para estudiantes universitarios [M]. Prensa de la Universidad de Ciencia y Tecnología Electrónica de Xi'an, 2007.
[2]Dom·. Las frustraciones psicológicas laborales de los estudiantes universitarios y su orientación [J]. Revista de la Academia Nacional de Administración Educativa, 2007 (8).
[3]Peng Yue. Análisis de la psicología de la frustración de estudiantes universitarios y discusión sobre la educación sobre la resistencia a la frustración [J Teoría y práctica, 2003(11)
[4] Liu Zhixiang, Mao Dan. Nuevos cambios y medidas preventivas en la frustración amorosa entre los estudiantes universitarios contemporáneos [J] Heilongjiang Higher Education Research, 2010 (4).
[5]Cai et al. Psicología [M]. Prensa de Educación Superior, 2008.
[6]Fan Fumin, Fei Junfeng. Quince conferencias sobre salud mental de adolescentes [M]. Prensa de la Universidad de Pekín, 2006.
Un artículo de 2000 palabras sobre la psicología de la frustración de los estudiantes universitarios
Frustraciones psicológicas de los estudiantes universitarios y sus contramedidas
Este artículo analiza a los estudiantes universitarios desde la perspectiva de La teoría de la autorrealización de la personalidad de la psicología humanista. Se proponen tipos y causas de frustración psicológica, y algunas contramedidas positivas.
Palabras clave: La frustración requiere espíritu humanista
El camino de la vida no puede ser fácil. Una vida rica significa la alegría del éxito, pero también el dolor de los reveses y fracasos.
Las personas están acostumbradas a medir el valor de la vida de una persona según el éxito y, a menudo, evalúan la calidad psicológica y el nivel de salud mental de una persona según su respuesta psicológica a los reveses y su capacidad para afrontarlos. En el nuevo siglo, cómo mejorar la tolerancia de los estudiantes universitarios ante los reveses, mantenerse al día con el ritmo de los tiempos y adaptarse a los requisitos de la época se ha convertido en el centro de atención de los educadores universitarios y de muchos estudiantes.
En primer lugar, la educación sobre la frustración es un curso obligatorio para los estudiantes universitarios contemporáneos.
En la compleja situación internacional actual, el rápido desarrollo de la ciencia y la tecnología y el rápido desarrollo de la economía nacional, nadie puede predecir con precisión el futuro, sino que debe enfrentar un desafío tras otro. Los jóvenes universitarios son bendecidos hoy y serán los pilares del país mañana. Todo estudiante universitario es ambicioso, busca sobrevivir en la competencia y busca el desarrollo en la cooperación. En el proceso de crecimiento de una persona conviven el éxito y el fracaso. Depende de si los estudiantes universitarios tienen la calidad psicológica para aceptar los reveses. Por lo tanto, es muy necesario que los estudiantes universitarios estén preparados mentalmente para enfrentar contratiempos y fracasos en su futuro de estudio, trabajo y vida.
2. Tipos y causas de frustración entre estudiantes universitarios
La frustración, desde una perspectiva psicológica, se refiere a los obstáculos o interferencias insuperables que un individuo encuentra en actividades con propósito, una reacción negativa en. en el que no se satisfacen las necesidades y motivaciones.
Según la teoría psicológica humanista de Maslow, la fuerza interior del crecimiento y desarrollo individual es la motivación. La motivación se compone de muchas necesidades diferentes y las necesidades tienen diferentes niveles. Las necesidades y satisfacción en cada nivel determinarán el estado o grado de desarrollo de la personalidad individual. Los estudiantes universitarios no son una excepción. Para poder sobrevivir y desarrollarse tienen diversas necesidades materiales y espirituales, las cuales generan diversas motivaciones para satisfacer sus necesidades. Desde esta perspectiva, los estudiantes universitarios generalmente tienen los siguientes tipos de contratiempos.
1. Falta de frustración.
Se refiere principalmente a la frustración que experimentan los estudiantes universitarios contemporáneos al no poder tener algo importante para ellos. La mayoría de estos estudiantes se sienten frustrados por la falta de condiciones materiales de vida, habilidades, experiencia y emociones.
(1) Las dificultades económicas familiares provocan una baja autoestima.
Desde 1995, ¿los colegios y universidades se han vuelto integrales? ¿unir? La proporción de estudiantes pobres en colegios y universidades está aumentando, y la proporción de estudiantes pobres en colegios y universidades en general está entre el 10% y el 25%. Algunas personas están ansiosas día y noche por la falta de comida y ropa, y otras se sienten avergonzadas porque no están tan bien vestidas como otras.
(2) Sentimiento de inferioridad causado por defectos físicos o discapacidades.
Algunas chicas se preocupan por ser gordas y morenas, mientras que a los chicos les preocupa ser bajos y delgados. Algunos estudiantes con discapacidades físicas son silenciosos e infelices, no están dispuestos a interactuar con otros y no están dispuestos a participar en actividades grupales. Un período tan largo de supresión del carácter ha agravado aún más el complejo de inferioridad, formando un complejo de inferioridad y una mentalidad pervertida.
(3) La psicología de la pérdida causada por la falta de emoción
Los niños que han sido mimados, mimados y sobreprotegidos desde la infancia no pueden soportar el estímulo de la supresión de demandas y deseos personales. después de ingresar a la universidad. En familias con padres solteros o padres discordantes, los estudiantes han sido reprimidos emocional y mentalmente desde la niñez por razones familiares, lo que resulta en fuertes defensas psicológicas y deficiencias emocionales.
2. Pérdida de la frustración.
Se refiere principalmente a la frustración causada por la pérdida de cosas originales, incluida la grave frustración causada por el desamor y la muerte de familiares de estudiantes universitarios.
(1) El escritor Goethe dijo una vez: Qué chica no se enamora y qué chico no se enamora. ? Todos los estudiantes universitarios tienen entre 18 y 22 años y la comunicación entre niños y niñas es inevitable. Algunos estudiantes disfrutan de la dulzura del amor, pero no pueden soportar el dolor de desamor. Una vez que rompas con tu amante, o no puedas encontrar a la persona adecuada, o te desenamores, estarás mentalmente confundido y propenso a comportamientos extremos. Si no pueden afrontar la realidad, se rendirán, se deprimirán y caerán en un estado de incapacidad para liberarse.
(2) La pérdida de familiares también es un aspecto importante que no se puede ignorar. La familia originalmente cálida y dulce, debido a la muerte de familiares, ha tenido un impacto muy fuerte en las emociones de los estudiantes universitarios y de toda la familia. Los estudiantes que originalmente eran animados y extrovertidos pueden de repente volverse introvertidos porque de repente perdieron a un importante compañero de comunicación emocional.
3. Obstáculos y frustraciones.
Esto se refiere principalmente a la frustración psicológica de los estudiantes universitarios provocada por obstáculos u obstáculos entre sus necesidades y objetivos. Los más comunes son el fracaso en los estudios, el trabajo insatisfactorio y la frustración en el empleo.
(1) Los estudiantes universitarios representan alrededor del 15% de sus pares. Todos son líderes entre sus pares y la mayoría de ellos tienen un pasado glorioso.
Debido a razones como la falta de adaptación a la vida universitaria, muchos estudiantes con excelente rendimiento académico en la escuela secundaria, y algunos incluso aquellos con los mejores puntajes en los exámenes de ingreso a la universidad en su clase, reprobaron muchos cursos. Algunos estudiantes siempre son competitivos o son demasiado duros con sus calificaciones y no pueden tolerar sus propios pequeños errores. Están inmersos en el arrepentimiento y la culpa, y tienen miedo de repetir los mismos errores, por lo que están demasiado nerviosos por sus estudios futuros. , cargando así con un pesado bagaje ideológico.
(2) La diferencia más significativa entre la vida universitaria y la vida de la escuela secundaria es que la vida universitaria enfatiza la autogestión de los estudiantes universitarios. Por lo tanto, un número considerable de estudiantes universitarios asumen algún trabajo de gestión en la escuela. Los estudiantes universitarios que emprenden trabajo social por primera vez cometerán errores de un tipo u otro por falta de experiencia laboral y diferencias en capacidades personales, lo que afectará su prestigio entre sus compañeros. Sin duda, esto es un duro golpe para los estudiantes universitarios que están explorando métodos de trabajo y tienen un fuerte deseo de expresarse. Algunos estudiantes con mala calidad psicológica también seguirán su propio camino y se darán por vencidos.
(3) Todo estudiante universitario espera encontrar un trabajo satisfactorio después de varios años de estudio. Debido a las imperfecciones del mercado y los mecanismos de empleo para estudiantes universitarios de mi país, así como a la injusticia causada por algunos factores humanos, existe una gran brecha entre los ideales laborales de los estudiantes universitarios y la realidad, lo que hace que algunos estudiantes pierdan la confianza en el empleo y generen ansiedad. y pesimismo.
Estos retrocesos de los estudiantes universitarios se producen por la incapacidad de cubrir determinadas necesidades. La necesidad es la reacción en la mente de las personas a las necesidades de las cosas objetivas. Es un estado psicológico que las personas experimentan cuando las necesidades objetivas actúan sobre el sujeto. Se manifiesta como dependencia del objetivo para poder sobrevivir y desarrollarse. Según la teoría de las necesidades de Maslow, las personas tienen cinco niveles de necesidades: fisiológicas, de seguridad, de amor y pertenencia, de respeto y de autorrealización. Cuando los estudiantes universitarios encuentran obstáculos para satisfacer estos niveles de necesidades, sus motivaciones no pueden realizarse, lo que genera un sentimiento de frustración. Al mismo tiempo, las investigaciones psicológicas muestran que cuanto más fuerte sea la motivación requerida, mayor será la motivación para actuar y más fuerte será la reacción cuando se frustre el objetivo. Los estudiantes universitarios mencionados anteriormente son de baja estatura, están enamorados, no tienen éxito en el trabajo y tienen dificultades para encontrar empleo, todo debido a dificultades en la realidad, el amor y la autorrealización, que conducen a depresión y enfermedades mentales graves.
3. Contramedidas educativas para la frustración psicológica de los estudiantes universitarios.
1. Mejorar el nivel cognitivo y fortalecer el autocultivo.
La investigación psicológica muestra que una razón importante que afecta las diferencias de comportamiento de las personas son las diferencias cognitivas. La comprensión de las cosas objetivas por parte de las personas se forma mediante la refracción del mundo subjetivo del sujeto. Ante una misma cosa se forman diversas impresiones subjetivas debido a los diferentes niveles cognitivos de los sujetos. Por tanto, la percepción y el juicio sobre el estímulo objetivo de la frustración también varían de persona a persona. Las personas que pueden comprender correctamente los reveses y evaluar objetivamente sus pérdidas suelen ser más capaces de captarlos que aquellas que tienen errores de juicio y sesgos cognitivos. Se puede observar que la tolerancia a la frustración no es innata, sino el resultado del aprendizaje y el ejercicio adquiridos. Los estudiantes universitarios no sólo deben fortalecer el estudio del conocimiento científico y cultural, sino también mejorar su calidad general, fortalecer los logros culturales, los logros morales y los logros estéticos, y mejorar aún más su comprensión del mundo objetivo, a fin de afrontar eficazmente los contratiempos.
2. Ajustar el nivel de ambición y establecer objetivos personales.
El nivel de ambición se refiere al estándar que una persona establece para lo que quiere lograr. El hecho de que una persona se sienta frustrada está relacionado con los estándares de éxito que se fija. Cuando los estándares son altos, el nivel de ambición es alto, y viceversa. Los estudiantes universitarios tienen sus propios objetivos y el nivel de sus objetivos es crucial para la adecuación de sus estándares. Si el nivel objetivo es bajo, es fácil de lograr. De esta manera, los estudiantes universitarios no sólo no inspirarán el espíritu emprendedor para seguir luchando, sino que también generarán complacencia. Por el contrario, si el nivel de la meta es alto, aunque hagas tu mejor esfuerzo, no podrás lograr la meta que persigues, lo que te llevará a la frustración. Por lo tanto, los estudiantes universitarios deben confirmar de manera integral su nivel objetivo en función de su situación real, para que finalmente puedan lograrlo con sus propios esfuerzos.
3. Ejercer la voluntad y el carácter personal, y potenciar la magnanimidad personal.
La fuerza de voluntad es el arma mágica para superar todas las dificultades. La falta de una voluntad fuerte es a menudo un obstáculo para que los estudiantes logren el mayor éxito, por lo que los profesores deben guiar a los estudiantes para que perfeccionen su voluntad para superar las dificultades y obstáculos. La voluntad humana siempre se templa y cultiva en la práctica. Al enfrentarse a una sociedad compleja y altamente competitiva, los estudiantes universitarios deben recibir capacitación para la vida, como participar en más voluntarios, visitar más unidades de base, ponerse en contacto con más ejemplos vivos de aquellos que han experimentado reveses y dificultades en la vida real, y perseguir y perseguir una vida mejor Anhelarla, luchar resueltamente contra los reveses y nunca retroceder ni tener miedo ante las dificultades.
Así, nos damos cuenta de que la clave para convertirnos en una persona fuerte es mantener una voluntad indomable ante las dificultades y contratiempos, para que podamos luchar contra las dificultades sin dudar, levantarnos cuando caemos, nunca rendirnos hasta lograr nuestras metas. y entrenarnos para resistir los reveses. Sólo así los estudiantes universitarios podrán afrontar las dificultades y reveses de la vida futura y tener el coraje para superarlos.
Un ensayo de 2.000 palabras sobre la psicología de la frustración de los estudiantes universitarios
Análisis de las causas de la frustración entre los estudiantes universitarios
Los estudiantes universitarios se encuentran en una importante situación psicológica especial y etapa fisiológica, donde los sueños y la realidad son contradictorios. La experiencia es rica e inmadura, y la frustración debería ser motivo de preocupación. Veamos las principales causas de la frustración:
Causas externas
Algunas frustraciones son causadas por factores ambientales no humanos. Por ejemplo, un estudiante universitario que está ansioso por completar sus estudios para poder mantener a su familia debe estudiar mucho durante uno o dos años antes de graduarse para ganar dinero; un estudiante internacional en un país extranjero no puede comunicarse con familiares y amigos que extrañan a sus seres queridos; seres queridos porque están al otro lado del océano. Otro tipo de contratiempo externo es causado por factores humanos que sufre un individuo en el entorno social. Por ejemplo,? ""?Un cuadro veterano que ha sido incriminado y agraviado durante mucho tiempo; dos estudiantes universitarios que se aman profundamente, pero a los que la familia de la mujer se opone porque la familia del hombre está en una zona rural.
Factores internos
Los factores internos de frustración se refieren a los obstáculos y restricciones provocados por factores físicos y psicológicos personales, que se convierten en fuente de frustración.
1. Limitaciones de las condiciones fisiológicas individuales
Su apellido es Liu. Soy un estudiante de segundo año. Trabajó muy duro en primer grado y obtuvo buenas notas. Pero cayó en la primera mitad del semestre. Debido a su apariencia oscura y gorda, los chicos la ignoraron. Liu estaba profundamente preocupado por esto y luego se comportó de manera anormal. Por ejemplo, durante la clase, le sonreí estúpidamente al maestro y le dije que le agradaba, pero que no era digna de nadie más. Cuando se encuentra con un joven en la calle, a menudo inclina la cabeza y escupe al suelo, diciendo que el hombre es hostil hacia ella. Después del segundo grado, estuvo deprimida todo el día y siempre comparaba su apariencia con la de los demás, de modo que ningún niño quería acercarse a ella.
Este es el caso de una chica que se enamoró de la primavera debido a su apariencia poco atractiva. Se frustró repetidamente en el amor y desarrolló diversos comportamientos anormales.
La esencia de este problema radica en las opiniones inapropiadas del propio Liu. Cuando no podemos cambiar la realidad, debemos trabajar duro para cambiar nuestra actitud hacia la realidad. Cuando una chica discreta pueda aceptarse verdaderamente a sí misma y volverse segura, independiente y feliz, desarrollará un encanto de personalidad extraordinario. Las cosas bellas siempre son agradables a la vista. No se puede culpar a los hombres por cuidar siempre de chicas guapas, pero deberían aceptar su propia realidad y empezar a cultivar su temperamento interior. Una chica con carisma y temperamento interior también puede atraer a muchos hombres. Incluso si no os convertís en amantes, aún podéis convertiros en amigos. En ese momento, no me sentiré solo ni me sentiré inferior. Lo que hay que recalcar es que ¿cómo se puede permitir que los demás agraden a una persona que ni siquiera puede aceptarse a sí misma?
Como dice un proverbio inglés: Si te gustas a ti mismo, también agradarás a los demás. ? Si te gustas a ti mismo, también agradarás a los demás. El mismo principio incluye: sólo aceptándote a ti mismo pueden los demás aceptarte; sólo aceptándote a ti mismo puedes ganar confianza.
2. Conflicto de motivos
Conflicto de motivos significa que dos o más motivaciones ocurren al mismo tiempo, pero debido a condiciones limitadas, no pueden tener ambas. ¿Por ejemplo? ¿No puedes quedarte con tu pastel y comértelo también? conflicto;? ¿Miedo a los lobos delante y a los tigres detrás? conflicto;? ¿Dilema? Conflicto, etc. Si este tipo de conflicto psicológico dura demasiado y es demasiado intenso, o si uno de los motivos se satisface y el otro se bloquea, provocará frustración.
3. La contradicción entre capacidad y expectativa
Si una persona sobreestima su capacidad, se impondrá exigencias poco realistas y se fijará metas o planes excesivos o inalcanzables. Una vez que no se puede lograr el objetivo y no se puede entender claramente, surgirá un fuerte sentimiento de frustración.