¿Cuál es el secreto de la fruta? Una manzana al día mantiene alejado al médico. La diarrea crónica debida a deficiencias del bazo y del estómago debe envolverse en papel de aluminio y cocinarse antes de comer. La pectina contiene la mayor cantidad de fructosa, ácidos orgánicos, pectina y oligoelementos1. La pectina es una fibra soluble que puede promover el metabolismo del colesterol, reducir los niveles de colesterol y promover la excreción de grasas. 2. Oligoelementos: el potasio dilata los vasos sanguíneos, lo que es beneficioso para los pacientes con hipertensión. La deficiencia de zinc puede provocar trastornos del metabolismo del azúcar en sangre y disminución de la función sexual. 3. Puede organizar los intestinos y el estómago: la fibra ayuda a la excreción; también tiene un efecto astringente sobre la diarrea. 4. Cáscara de manzana y unas rodajas de jengibre hervidas en agua: pueden frenar el vómito. 5. Puede reducir el frío de las peras y fortalecer los pulmones y el estómago. Jarabe humectante para los pulmones de otoño: algunas manzanas/peras, 1 lirio, 15 g de dendrobium, 9 g de albaricoque, Figura 2. La papaya es una enzima proteolítica dulce, neutra y ligeramente fría. 1. Las enzimas que contiene son similares a la hormona del crecimiento humano. Comer más puede mantenerte joven. 2. La proteasa ayuda a descomponer las proteínas y el almidón, lo que resulta de gran beneficio para el sistema digestivo. 3. Además de ayudar a la digestión, también puede aliviar el calor y la sed, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Es útil para los resfriados y la tos, el estreñimiento y la bronquitis crónica. La sopa de papaya madura y caqui puede curar el asma y la tos. Pelar la papaya madura y cocinar miel al vapor puede curar la sequedad y la tos. La papaya cruda se puede exprimir o secar y moler hasta convertirla en polvo para repeler los insectos. Hervir cola de pescado o manitas de cerdo con papaya para favorecer la secreción de leche. Figura 3: La sandía es de naturaleza fría/fría en el estómago. No es adecuada para mujeres embarazadas, personas con cuerpos ligeramente calientes y personas con una base fría. Apto para personas fuertes y calientes. Si accidentalmente comes demasiado, puedes sentirte mareado, pero un trozo de jengibre puede salvarte. Figura 4: La pera y el ginkgo son un buen producto para eliminar el calor. Las personas con naturaleza fría/constitución deficiente y tos no deben comerlo crudo. Se debe hervir en agua, poner en sopa o guisar con hierbas medicinales. Las peras cisne, las peras fragantes y las peras Gong son de naturaleza fría; las peras arena de piel áspera y las peras importadas son aún más frías. Si tiene dolor de garganta después de comer demasiado, hierva los albaricoques, las peras (fríos) y los hongos blancos (fríos) con agua azucarada para tratar la sequedad de boca. Pero es más adecuado para personas con exceso de calor o fuego deficiente que necesitan disipar el calor. Albaricoques y peras del norte y del sur (mismo frío) Fritillaria fritillaris 9 g hervidos en agua azucarada para fortalecer el qi pulmonar. Los albaricoques del norte y del sur, las peras (con frío) y los lirios hervidos en azúcar pueden nutrir el yin y calmar los nervios. Figura 5: No es recomendable comer demasiado mango. Tiene valor medicinal, es de naturaleza cálida y de sabor dulce, sacia la sed y promueve la producción de líquidos corporales. Es de naturaleza tóxica y no debe consumirse si tiene enfermedades de la piel o tumores (eczema/pus/enfermedades ginecológicas/edema/pie de atleta; comer mangos agravará la afección si está mojado). Una de las pocas frutas ricas en proteínas, te sentirás lleno fácilmente si comes demasiado. 1. Beneficia los ojos e hidrata la piel. 2. Desintoxicar y reducir el estancamiento, disminuir la presión arterial. 3. Deja de vomitar y cura el mareo. Náuseas en mujeres embarazadas Foto 6: Kiwi/Kiwi previene el cáncer. Comer mientras tose puede empeorar su condición. 1. La vitamina C es entre 20 y 80 veces mayor que la de las manzanas y entre 5 y 10 veces mayor que la de los cítricos. Este antioxidante puede prevenir eficazmente la formación de nitrito cancerígeno en el cuerpo humano. 2. Ajuste el aire medio e inferior. Nutre y fortalece el organismo, elimina el calor y la diuresis, despeja el estómago e hidrata la sequedad. 3. Tratar el calor interno y el malestar, prevenir y tratar el escorbuto, la hipertensión, las enfermedades cardiovasculares, el cáncer, etc. 4. Tiene habilidades únicas en el tratamiento del cáncer del tracto digestivo y del cáncer de pulmón. Figura 7: Las personas con mangostán que tienen resfriados o resfriados pueden comer menos, pero no pueden comer más. No lo comas con sandía, leche de soja, cerveza, col china, hojas de mostaza, melón amargo, melón de invierno, sopa de hojas de loto y otras cosas crudas y frías. Si accidentalmente comes demasiado, usa azúcar moreno para preparar té de jengibre y resolver el problema. Figura 8: La piña produce líquido y provoca humedad y calor en los intestinos y el estómago. Los pacientes con tráquea o bronquios sensibles deben evitar este producto. Es necesario remojar en agua salada para descomponer algunos ácidos orgánicos y reducir su toxicidad. 1. Rico en fibra, que puede estimular los intestinos. Tiene un efecto astringente y puede ayudar a detener la diarrea en cantidades moderadas. 2. Fortalecer el bazo y el estómago y fortalecer la vitalidad. Las tazas de piña descomponen las proteínas del estómago y ayudan a la digestión. 3. Sentir malestar en la garganta después de comer es un síntoma de alergia. Es necesario beber un vaso de agua ligeramente salada para diluir los ingredientes alergénicos. Figura 9: Durian nutre el frío y los afrodisíacos, los afrodisíacos y el fuego. La deficiencia posparto y el resfriado se pueden utilizar como tónico. Si comes demasiado, puedes comer algunos mangostanes de inmediato. Imagen 10: El lichi es un alimento picante y no es adecuado para personas con deficiencia de Yang, calor excesivo y deficiencia de Yin con fuego excesivo (enfermedades de la piel, boca seca, insomnio). Los pacientes con gota y diabetes no deben comer más. Las personas con constitución leve o débil pueden disfrutarlo plenamente. Para aquellos que comen en exceso, coma sandía fría o beba un plato de hojas de loto y agua de melón de invierno. Imagen 11: El coco es de naturaleza suave/La carne de coco puede reponer el fuego yang y fortalecer el cuerpo. Es adecuada para personas débiles, enfermas y propensas a la fatiga. No es apropiado tener demasiado calor corporal. Alto en grasas y proteínas. El pollo guisado con arroz glutinoso y coco es nutritivo. Agua de coco, lirio Adenophora, Dendrobium = elimina el calor y nutre el yin, agua de coco, semillas de melón de invierno = agua de coco, purga el fuego pulmonar, hongo blanco frío o hongo amarillo claro Imagen 12: El té de limón no es adecuado para mujeres con problemas estomacales de frutas .

1. Jugo de limón, agua tibia y sal = efecto expectorante, más fuerte que las naranjas y las naranjas. 2. En la etapa inicial de un resfriado: Enjuague con limón y miel = aliviar el dolor de garganta/reducir el malestar de la garganta seca 3. Puede proteger al feto [apto para madre e hijo], embellecer la piel, eliminar pecas, prevenir la pigmentación, mejorar la anteversión uterina, la flacidez de los ligamentos uterinos e incluso la amenorrea 4. El limón claro puede reducir la presión arterial y el colesterol y mejorar el sistema cardiovascular. Figura 13: Los suplementos de Longan no son adecuados para que todas las personas absorban el calor interno y el fuego de la flema. Las personas con gota comen demasiado, lo que provoca inflamación y dolor en las articulaciones. Las personas con asma y fiebre no deben comer demasiado porque puede provocar calor pulmonar, tos, calor seco, enfermedades de la piel y distensión abdominal. 1. Después de secarse al sol, nutre la sangre y calma los nervios. Tiene un gran efecto sobre el insomnio causado por latidos cardíacos insuficientes (latidos cardíacos irracionales y fatiga fácil). Imagen 14: Los caquis son dulces y fríos/débiles, con deficiencia de bazo y riñón, y viento y frío externos. Lo mejor es pelarlo y comerlo para evitar la absorción de hierro. El contenido de vitaminas y azúcares es 1. 1-2 veces mayor que el de las frutas normales. Elimina el calor y alivia la irritabilidad, sacia la sed y promueve la producción de líquidos, humedece los pulmones y resuelve la flema y trata la tos caliente. 2. El caqui se utiliza principalmente para el hipo y la nicturia. 3. El té de hojas de caqui contiene una gran cantidad de vitamina C, que puede reducir la presión arterial, proteger el sistema cardiovascular y tratar el insomnio. 4. El caqui es de naturaleza neutra, humedece los pulmones y regula el qi. 5. La guinda del pastel: un medicamento especial para tratar la garganta seca y la estomatitis Imagen 15: El plátano tiene un sabor dulce, es de naturaleza fría, tiene el efecto de bajar la presión arterial y es laxante/adecuado para personas con sequedad y calor. No es adecuado para personas con cuerpo débil y sensibles al frío, deficiencia del bazo, diarrea, resfriado y tos (no apto para personas con estómago frío/nefritis/pies hinchados durante el embarazo) y es rico en almidón. 1. Elimina el calor e hidrata los intestinos, promueve la motilidad gastrointestinal. 2. Rico en potasio, reduce la presión arterial. Plátano guisado con azúcar de roca = cura la tos crónica Imagen 16: La guayaba elimina la humedad y detiene la diarrea. Las personas con sabor dulce/calor hepático deben tener cuidado para prevenir el estreñimiento y consumirlo con hueso o con frutas ricas en fibra como el pomelo. Promueve los fluidos corporales y calma la sed, alivia la irritabilidad y la diarrea, trata las lombrices y regula el azúcar en la orina. Imagen 17: La caña de azúcar limpia el corazón e hidrata los pulmones y es de naturaleza fresca. No es adecuado beber demasiado si tiene deficiencia y tiene frío. Caña de azúcar negra: suave y nutritiva, no apta para personas con ardor de garganta. Caña de azúcar verde: dulce y fresca, alivia el calor de los pulmones y del estómago. Las personas con flema fría (blanca y delgada) no deben beber alcohol. 1. Hidrata la garganta, promueve la producción de líquidos y alivia la irritación del pecho y la sequedad de boca. 2. Cuando los niños tengan varicela o sarampión, beba agua. Hiedra, raíz de Imperata cogongrass, zanahoria y agua hervida = aclara el calor Imagen 18: El melón (melón) alivia la tos y el asma. El melón dulce de Lanzhou/el melón dulce americano es más fresco que el melón melón/crepé. Puede hacer que las personas pasen de calor o frío a frío. No es adecuado para personas propensas a sufrir mareos, menstruación irregular y leucorrea excesiva, y no debe ser utilizado por personas con debilidad física o resfriados/asma. Imagen 19: Los dátiles rojos están nutricionalmente fortificados con proteínas y son ricos en azúcar. Destapa los vasos sanguíneos y reduce la presión arterial. El contenido de vitamina C de los dátiles frescos es 10 veces mayor que el de los limones. Dátiles rojos: Los más potentes para nutrir la sangre, pero también relativamente secos. Nanzhao: tiende a nutrir el yin y la sangre. Azufaifa: nutre la sangre. Dátiles confitados frescos/dátiles confitados dorados: hidratan los pulmones/el estómago Receta para la hepatitis crónica: dátiles rojos hervidos, huesos de pollo, hierba y alcachofa Imagen 20: Los higos sanos pueden curar las úlceras. La pulpa contiene muchos minerales y oligoelementos esenciales como calcio, fósforo, magnesio, cobre, manganeso, zinc y boro. 1. Principalmente aclara la garganta, abre el pecho y el diafragma, resuelve la flema y disipa el estancamiento 2. Para 5 hemorroides hinchadas y dolorosas, decocción, fumigación y lavado frecuente, el efecto de tomar es 3. Acelera la cicatrización de heridas y es eficaz en el tratamiento de úlceras gastrointestinales. 4. Trata las hemorroides sangrantes y tiene un efecto auxiliar sobre el cáncer colorrectal. 5. Contiene antioxidantes y antienvejecimiento. 6. Contiene pectina y fibra, que absorben sustancias tóxicas en los intestinos y tienen efectos desintoxicantes. 7. Al igual que las manzanas, regula el estómago en ambas direcciones. Si el bazo está deficiente y tiene diarrea, puede detener la diarrea para el estreñimiento, se puede comer para aliviar el estreñimiento; 8. Secado y molido para ayudar a curar las úlceras gástricas. Foto 21: Los tomates son apetitosos pero tóxicos por naturaleza. Tienen un sabor dulce y son frescos por naturaleza. Producen fluidos corporales y sacian la sed, fortalecen el estómago y eliminan los alimentos. Sin embargo, los tomates son de naturaleza tóxica y no son adecuados para pacientes con enfermedades. gota, dolor óseo reumático, eczema, enfermedades de la piel y tumores. La rubéola, los camarones, los cangrejos, los tomates, la diarrea por resfriado, el resfriado y la tos (picazón de garganta, flema blanca) se comen mejor cocidos. 1. Rica en vitamina C, no se destruye fácilmente después de cocinarla y el cuerpo la absorbe fácilmente. 2. Terapia dietética auxiliar para pacientes con hipertensión Imagen 22: La cereza nutre la sangre y fortalece los riñones. Las personas con excesivo fuego cardíaco, garganta seca y dolor deberían comer menos. 1. Las frutas tienen el mayor contenido de hierro y pueden reponer la sangre. Las personas que padecen anemia, niveles bajos de hemoglobina o necesitan afrodisíacos se beneficiarán de la cavidad bucal y del estómago tras su consumo. 2. El fuego carencial provocado por las cerezas se puede solucionar bebiendo jugo de caña de azúcar. 3. Todo el cuerpo es un tesoro y la vacuna contra el sarampión está aprobada para evitar que el virus quede atrapado en el cuerpo. 4. Las hojas pueden curar el veneno de serpiente y las raíces pueden matar insectos. Imagen 23: Las uvas son mejores que las cerezas para nutrir la sangre y fortalecer los riñones. Los pacientes con deficiencia pulmonar, tos, movimientos fetales y nefritis son especialmente adecuados para comer uvas o jugo de uva para nutrir el cuerpo.