Efectos y funciones del pepino de fruta: introducción a los beneficios del pepino de fruta
El pepino de fruta es una variedad de pepino en miniatura con un distintivo aroma afrutado. El pepino es rico en vitaminas y fibra dietética, pero tiene calorías relativamente bajas. Puede promover la peristalsis intestinal y desempeñar un papel en la pérdida de peso.
2. Mejorar la inmunidad.
El fruto del pepino es rico en oligoelementos que son beneficiosos para el cuerpo humano. Entre ellos, los iones de calcio, iones de magnesio, iones de potasio y otros minerales son relativamente ricos, lo que puede mejorar la inmunidad humana hasta cierto punto. y reducir la aparición de resfriados.
3. Belleza y eliminación de arrugas.
El fruto del pepino tiene un valor nutricional relativamente alto y es rico en vitaminas para nutrir la piel. Además, la vitamina E de esta fruta del pepino puede retrasar el envejecimiento de la piel y reducir las arrugas del rostro.
4, más el metabolismo sanguíneo.
Comer pepinos con regularidad puede favorecer el metabolismo sanguíneo, porque los pepinos son famosos por su fragancia y jugosidad, y contienen muchas proteínas y sales de potasio. La sal de potasio puede acelerar el metabolismo sanguíneo y eliminar el exceso de sal del cuerpo.
5. Prevenir y tratar la esclerosis vascular.
El fruto del pepino es rico en potasio y proteínas, que pueden favorecer el crecimiento y desarrollo del tejido muscular de los niños. Los adultos que lo consumen con regularidad pueden mantener la elasticidad muscular y prevenir la arteriosclerosis.
6. Tratar la neuritis.
El fruto del pepino tiene ingredientes para tratar la neuritis y es rico en vitamina B1. La vitamina B1, también conocida como tiamina o antineuritis, es la vitamina más antigua descubierta y es sintetizada por hongos, microorganismos y plantas, mientras que los animales y los humanos sólo pueden obtenerla de los alimentos.
7. Tratar el pie de atleta.
El fruto del pepino puede tratar el pie de atleta, principalmente porque es rico en vitamina B1. Puede mantener el metabolismo de la glucosa y la conducción nerviosa normales, y puede usarse para tratar el pie de atleta, enfermedades del sistema nervioso central y gastrointestinales, y trastornos de la actividad cardíaca.
8. Prevenir el cáncer de hígado.
Algunas frutas y pepinos tienen un sabor amargo, que en realidad es un buen ingrediente. Es causado por una sustancia llamada cucurbitacina C. La cucurbitacina C puede prevenir la degeneración grasa de las células del hígado e inhibir así la fibrosis primaria. cáncer de hígado.
9. Anticancerígeno y antiinflamatorio.
La cucurbitacina C es la fuente del amargor del fruto del pepino y tiene efectos anticancerígenos y antiinflamatorios. Por eso a veces comemos pepino amargo porque es rico en cucurbitacina C.