El mejor momento para beber vino tinto todos los días ¿Cuándo es el mejor momento para beber vino tinto?

1. Media hora a dos horas antes de acostarse.

2. Generalmente, las mujeres se acuestan entre las 9 y las 11 de la noche y el vino tinto contiene una sustancia que puede favorecer el sueño: la melatonina, que puede ayudar a las mujeres a conciliar el sueño rápidamente y garantizar la calidad del sueño. Una hora y dos horas antes de acostarse todos los días es el mejor momento para que las mujeres beban vino tinto.