¿Qué vitaminas contienen las frutas?
Las frutas y verduras frescas contienen más vitamina C y el resto es sólo una pequeña cantidad.
Generalmente, las frutas no contienen vitamina A, pero el caroteno de las frutas se puede convertir en vitamina A en el cuerpo humano.
Además, algunas frutas contienen pequeñas cantidades de vitaminas B1 y B2, como el limón.