¿Es perjudicial comer menta todos los días?

La siguiente es información que recopilé en Internet, espero que te sea útil. <1>Ventajas: La menta es fría, disipa el viento y el calor, aclara la cabeza y la garganta, y porque contiene mentol, por lo que puede calmar el hígado y aliviar la depresión; <2> Desventajas de masticar caramelos de menta con frecuencia, inflamación bucal, muchas personas tienen la costumbre de comer caramelos de menta, pensando que pueden refrescar la mente y eliminar el olor bucal. De hecho, masticar mentas durante mucho tiempo puede irritar la mucosa bucal y provocar una serie de enfermedades. Si no se trata a tiempo, puede incluso provocar enrojecimiento, hinchazón, ulceración y erosión, y eventualmente provocar lesiones precancerosas orales. Las mentas contienen menta. La menta, también conocida como brote de batata y girasol, tiene efectos antiinflamatorios en las enfermedades respiratorias. Puede dilatar los capilares de la piel, aumentar la disipación de calor y provocar reflejos de frío en la piel, por lo que tiene efectos antipiréticos. Sin embargo, masticar mentas durante mucho tiempo irritará repetidamente la mucosa oral, lo que provocará un engrosamiento de la capa queratinizada de la mucosa oral, la invasión de bacterias inflamatorias y daños a la mucosa oral. Además, mascar chicle o nuez de betel durante mucho tiempo también puede provocar daños en la mucosa bucal. La goma de mascar está hecha de goma blanda mezclada con azúcar y varias especias. La masticación continua puede provocar fácilmente la ruptura de los vasos sanguíneos epidérmicos en la punta de la lengua y el esmalte de los dientes también se daña en diversos grados. Comer demasiada nuez de betel también puede causar fibrosis submucosa oral. Además, también es fácil desarrollar diabetes y ganar peso.

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