Recomiende algunas canciones adecuadas para correr.

1. "Always Getting Over You"

"Always Getting Over You" es una canción cantada por la cantante estadounidense Angela Ammons. La canción fue lanzada el 25 de septiembre de 2001 y se incluyó en el álbum "Angela Ammons".

2. "Happiness"

"Happiness" es una canción cantada por SHE. Fue compuesta por Zuo An'an y escrita por Shi Rencheng. Encore" publicado por SHE en noviembre de 2004. medio. En 2004, esta canción se convirtió en el tema publicitario de "New Peerless Double Pride Online" respaldado por SHE. En 2005, esta canción ganó el premio Metro Mandarin Power Song en la ceremonia de premios Metro Mandarin Power de Hong Kong.

3. "The Scream of Spring"

"The Scream of Spring" es una canción compuesta por Monster, escrita por Ashin y cantada por Mayday. "Post-Puberty" publicado por Mayday en 2008. "Poesía".

4. "Change Yourself"

"Change Yourself" es una canción cantada por Leehom Wang, escrita y compuesta por Leehom Wang. Está incluida en el álbum del mismo nombre lanzado. por Leehom Wang el 13 de julio de 2007. "Cámbiate".

5. "Perfect Day"

"Perfect Day" es una canción cantada por Lou Reed.

Información ampliada:

La definición de correr hace referencia al uso de los pies por parte de los animales terrestres para desplazarse. Su definición de movimiento es un ritmo en el que ambos pies no tocan el suelo al mismo tiempo. También puede ser un ejercicio aeróbico o un ejercicio anaeróbico.

Correr es un cómodo método de ejercicio físico diario y una forma eficaz de ejercitarse con la respiración aeróbica.

Estarás muy cansado después de correr. Recuerda no beber agua inmediatamente, y no te agaches ni te acuestes. Debes realizar ejercicios de relajación para ayudar a reducir la fatiga.