¿Saltar 500 veces al día y beber cerveza con el estómago vacío te hará perder peso?

Las calorías consumidas al saltar la cuerda durante 60 minutos son unas 450 kilocalorías, y las calorías de una botella de cerveza son al menos 160 kilocalorías. Normalmente, la velocidad normal de saltar la cuerda es de 170 a 200 por minuto. entonces saltas la cuerda 500 veces. El consumo de calorías es de unas 23 kcal. Saltar la cuerda es un ejercicio de intensidad media.