¿Qué aderezo se utiliza para la ensalada de frutas?
Las siguientes son las recomendaciones de aderezos para ensaladas que suelo utilizar:
Mayonesa: rica en sabor y aroma, se puede mezclar con jugo de limón, miel y sal para hacer una salsa.
Salsa de vinagre: Ligero y saludable, el aceite de oliva contiene ácidos grasos insaturados, beneficiosos para el sistema cardiovascular.
Aderezo de yogur para ensaladas: bajo en calorías y grasas. El yogur contiene probióticos y proteínas, que son buenos para el intestino y el sistema inmunológico.