¿Cuál es la diferencia entre el pepino de fruta y el pepino común?
1. Los pepinos de fruta tienen una superficie atractiva. Los pepinos comunes tienen algunas espinas pequeñas en la piel y muchas pieles irregulares, pero los pepinos de fruta tienen una apariencia muy suave y. sin espinas pequeñas.
2. Los pepinos deben ser pequeños. El pepino del fruto mide entre 12 y 15 cm de largo y unos 3 cm de diámetro, que es mucho más pequeño que los pepinos normales.
3. Los pepinos de fruta tienen un sabor crujiente y tierno, un poco dulce y tienen semillas pequeñas. Se pueden comer como frutas. El sabor de los pepinos comunes puede ser peor.
4. Los pepinos de fruta y los pepinos comunes son vegetales de melón. Tienen vitaminas y nutrientes similares, menos azúcar y proteínas, y no hay diferencia en el valor nutricional. En otras palabras, sólo hay una diferencia en la apariencia, no en la nutrición.
5. Debido a que el fruto del pepino es suave, a veces es difícil juzgar si está tierno sin las flores del pepino, pero los pepinos comunes son más fáciles de identificar. Los pepinos comunes son generalmente tiernos y crujientes.
Los efectos y funciones del pepino de fruta;
1. Efecto de pérdida de peso
El pepino de fruta es una variedad de pepino en miniatura con un distintivo aroma afrutado. El pepino es rico en vitaminas y fibra dietética, pero tiene calorías relativamente bajas. Puede promover la peristalsis intestinal y desempeñar un papel en la pérdida de peso.
2. Mejora la inmunidad
El fruto del pepino es rico en oligoelementos que son relativamente beneficiosos para el cuerpo humano. Entre ellos, se encuentran relativamente los iones de calcio, los iones de magnesio, los iones de potasio y otros minerales. abundante, que puede mejorar la inmunidad humana y reducir la aparición de resfriados.
3. Belleza y eliminación de arrugas
El fruto del pepino tiene un valor nutricional relativamente alto y es rico en vitaminas para nutrir la piel. Además, la vitamina E de esta fruta del pepino puede retrasar el envejecimiento de la piel y reducir las arrugas del rostro.
4. Plus metabolismo sanguíneo
Comer pepinos con regularidad puede promover el metabolismo sanguíneo, porque los pepinos son famosos por su fragancia y jugosidad, y contienen muchas proteínas y sales de potasio. La sal de potasio puede acelerar el metabolismo sanguíneo y eliminar el exceso de sal del cuerpo.