¿Qué frutas hay?
1. Rosáceas
Frutas de pera: manzanas, frutos de arena, manzanos silvestres, cerezas silvestres, nísperos, espinos, peras (¿peras, peras de nieve? etc.), membrillo, rosa, serbal? Esperando
Frutas de hueso: albaricoques, cerezas, melocotones (melocotones, nectarinas, paraguayos, etc.), ciruelas, ciruelas (ciruelas), ciruelas pasas, cerezas de jade blanco? Espera
Agregación de frutas de hueso: moras, frambuesas, moras, rohan, bayas de Kharkiv, bayas de tomillo. Espera
Aquenios: ¿fresa, piña? Espera
2. Rutaceae
Cítricos: naranja, naranja azucarada, naranja, limón, lima, pomelo, kumquat, pomelo, cidra, bergamota, naranja, amarillo ¿Piel? Espera
3. Cucurbitáceas
Fruta: melón, melón, melón blanco, melón espina, campanilla dorada, etc.
4. Familia Musa
¿Plátano, plátano, plátano rojo Nanyang? Esperando
5. Rhamnaceae
Fruto drupa: ¿dátiles? Espera
6. Familia de las uvas
Bayas: ¿uvas, pasas, grosellas, grosellas negras, grosellas rojas? Espera
7. Ericaceae
Bayas: ¿arándanos, arándanos rojos, arándanos rojos, moras? Espera
8. Lacqueraceae
Drupa: mango
9. Actiniaceae
Kiwi (kiwi), kiwi de corazón amarillo fruta, kiwi dátil blando (baya exótica), kiwi rojo, etc.
10. Bromeliaceae
Piña (piña)
11. Myrtaceae
Fruto de drupa: ¿Arándano? Espera
12. Familia del melocotón
¿Caqui, azufaifo negro (Junqianzi), caqui negro? Espera
13. Familia de la papaya
Fruta: ¿papaya? Espera
14. Sanke
¿Mora (morera), higo, yaca, morera de papel, fruta de leche? Esperando
15. Cactus
Bayas: fruta del dragón, fruta del dragón amarilla, fruta del dragón roja, fruta del cactus. Espera
16. Sapindaceae
Frutos de drupa: ¿lichi, longan, rambután? Espera
17. Familia Kapok
Cápsulas: durian, baobab (fruta del baobab), etc.
18. Oxalaceae
Bayas: carambola, tres frutos, etc.
19. Familia Salicaria
¿Granada? Espera
20. Familia de las palmeras
Frutos de drupa: ¿coco, nuez de betel, palmera datilera, piel de serpiente? Esperando
Berrys: Bayas, etc.
21. Garciniáceas
¿Mangostán? Espera
22. Myrtaceae
¿Semillas de loto, fruta de Garbo, guayaba, fruta de aceite de Filipinas, cereza chokecherry de Surinam? Esperando
23. Maracuyá
Maracuy (maracuyá/maracuyá/huevo), etc.
24. Lauraceae
Aguacate (aguacate), etc.
25. Annonaceae
Annonacea, pistacho (pistacho), etc.
26. Solanáceas
Wolfberry, berenjena (fruto de ginseng), fruta de linterna, tomate cherry (tomate pequeño), etc.
27. Elaeaceae
Espino amarillo, ¿leche? Espera
28. Euphorbiaceae
Emblica officinalis, ¿Mudaiguo? Esperando
29. Sumaceae
Tamarindo, etc.
30. Schisandraceae
Tigre Negro
31. Ranunculaceae
Ludouguo (el fruto del árbol Pandou, también conocido como piña silvestre/ Fruta Hala)
32. Ranunculaceae
¿Fruta misteriosa, fruta topacio, pistacho, fruta yema de huevo? Esperando
33. Meliaceae
Fruto de drupa: fruto de Longgong (fruto de Longgong/fruto de Longgong/fruto prensado en frío/fruto de Langsate)
34 .Lonicerae
Azúcar amargo (fruta de entrepierna/níspero)
35. Akebiae
Melón gato (fruta acobi), etc.
36. Malvaceae
Gubuasu et al.
37.Chrysophoridae
¿Acerola? Esperando
38. Woody Vine
Diguo etc.
Datos ampliados:
¿Cuándo se debe comer fruta?
Primavera y verano son las estaciones en las que se encuentran en el mercado una gran cantidad de frutas frescas. Las frutas contienen una variedad de vitaminas, minerales, carbohidratos, fibra cruda, proteínas, grasas y otros nutrientes necesarios para el cuerpo humano... Comer frutas no solo es delicioso, sino que también promueve la salud, logrando así los efectos de prevenir y tratar enfermedades. y embellecer la piel. Es el alimento saludable natural más popular entre la gente moderna.
Pero el momento para comer fruta debe ser el correcto. El mejor momento para comer fruta fresca es por la mañana.
Lo mismo ocurre con comer fruta por la mañana, es más eficaz para el cuerpo humano y puede aprovechar al máximo su valor nutricional y producir sustancias beneficiosas para la salud humana. Esto se debe a que después de una noche de sueño, la función gastrointestinal todavía está activada y la función digestiva no es fuerte, pero se necesita una nutrición suficiente. Comer frutas que sean fáciles de digerir y absorber en este momento puede satisfacer las necesidades nutricionales del trabajo matutino o de las actividades de estudio.
Pero tanto los melones como las frutas tienen una característica fría.
Existe un proverbio británico: "La fruta de la mañana es oro y plata desde el mediodía hasta las 3 p. m., cobre desde las 3 p. m. hasta las 6 p. m. y plomo después de las 6 p. m.".
Información de referencia:
Frutas (frutos vegetales con alto contenido de agua y azúcar)_Enciclopedia Baidu