¿Son nutritivas las frutas enlatadas? ¿Son nutritivas las frutas enlatadas?

1. Según informes chinos, los alimentos enlatados no sólo pueden conservar los alimentos de forma segura y saludable, sino que también son ricos en nutrientes, algunos de los cuales son incluso más nutritivos que los alimentos cocinados en casa.

2. Las conservas de carne o pescado marino se elaboran generalmente mediante pasteurización, y la temperatura de procesamiento no suele superar los 120 °C, y la temperatura de procesamiento de las verduras y frutas enlatadas no supera los 100 °C. Según Inner Mongolia Daily, esta temperatura es aproximadamente la misma que la de los alimentos caseros, por lo que los nutrientes como las proteínas, los minerales y la fibra dietética se conservan bien.

3. Utilice productos acuáticos, verduras y frutas enlatadas para compensar estas deficiencias nutricionales. Si un paciente que lleva varios días con fiebre no puede comer nada, la fruta enlatada es un buen complemento nutricional. Para las personas que viajan y en viajes de negocios, también es una buena opción llevar algo de carne y frutas enlatadas.