Bebidas para tratar el estreñimiento del bebé

Introducción: Los bebés son propensos al estreñimiento, ¿cómo pueden ayudar los padres a aliviarlo? A continuación se muestran las bebidas que recomiendo para tratar el estreñimiento del bebé, ¡bienvenido a consultarlas!

Zumo de zanahoria

Ingredientes: 2 zanahorias, 1 manzana.

Preparación: Primero lavar las zanahorias y exprimir el jugo, luego lavar las manzanas, quitarles el corazón y exprimir el jugo, luego mezclar las dos y revolver uniformemente. Cuando el estreñimiento es evidente, beba jugo dos veces al día, 20 ml cada vez, sin agregar agua. Efecto: las zanahorias son ricas en betacaroteno, vitamina C, etc., las manzanas son ricas en vitamina de la familia B y ambas también son ricas en. fibra dietética. La fibra insoluble de las manzanas puede ingresar a los intestinos, limpiar el tracto digestivo junto con el agua y promover la digestión de los alimentos. Las vitaminas B pueden promover la secreción de jugos digestivos, mantener y promover la peristalsis intestinal y la fibra dietética puede aumentar el metabolismo del cuerpo, mejorar la función gastrointestinal y aliviar el estreñimiento.

Zumo de plátano

Ingredientes: 1 plátano.

Método: Primero pela y corta el plátano, luego ponlo en un exprimidor, agrega una cantidad adecuada de agua hervida fría para hacer jugo. Eficacia: Los plátanos contienen una variedad de oligoelementos y vitaminas y tienen un valor nutricional muy alto. Entre ellos, la vitamina A puede mejorar la resistencia del cuerpo y mantener las funciones reproductivas y la visión normales. La tiamina no sólo puede combatir el beriberi, sino que también promueve el apetito y ayuda a la digestión, aliviando así el estreñimiento en los bebés.

Zumo de kiwi

Ingredientes: 3-4 kiwis, cantidad adecuada de agua.

Método: Pele el kiwi y córtelo en trozos pequeños, luego colóquelo en una picadora de alimentos, agregue una cantidad adecuada de agua para hacer jugo. Eficacia: El kiwi es rico en fibra dietética, que puede. Promueve la función gastrointestinal humana. Tiene una excelente función digestiva, absorbe y elimina muchas sustancias nocivas y grasas en los intestinos y es adecuado para bebés con estreñimiento.

Jugo de Dragón

Ingredientes: 3-4 kiwis, cantidad adecuada de agua.

Método: Pele el kiwi y córtelo en trozos pequeños, luego colóquelo en una picadora de alimentos, agregue una cantidad adecuada de agua para hacer jugo. Eficacia: El kiwi es rico en fibra dietética, que puede. Promover el cuerpo humano. La función digestiva de los intestinos y el estómago puede absorber y eliminar muchas sustancias nocivas y grasas grasas en los intestinos. Es adecuado para bebés con estreñimiento.

Zumo de Jerez

Ingredientes: 1 Jerez.

Método: Primero lave, pele, descorazone y corte la pera en trozos pequeños, luego póngala en un exprimidor, agregue una cantidad adecuada de Liangbaikai y exprímala en jugo. Eficacia: Sydney es rica en ácido málico, vitaminas B1, B2, C, caroteno, etc. Tiene las funciones de favorecer los fluidos corporales y calmar la sed, disipar la flema y reducir el calor interno, desintoxicar los pulmones y humedecer los intestinos. Es útil para tratar la garganta seca y con picazón, la voz ronca, la flema espesa y buen efecto sobre el estreñimiento.

Zumo de cítricos

Ingredientes: 500 gramos de cítricos, una pequeña cantidad de azúcar blanca.

Elaboración: Primero pelamos los cítricos y los metemos en un exprimidor para exprimirlos, luego filtramos el jugo, añadimos una pequeña cantidad de azúcar blanca y mezclamos bien. Eficacia: Los cítricos son ricos en fibra y una variedad de nutrientes. No solo promueven la motilidad gastrointestinal y ayudan a la digestión, sino que también tienen el efecto de reducir los lípidos en sangre y la presión arterial. Un consumo moderado puede aliviar el estreñimiento hasta cierto punto. Preste atención a comer jugo de cítricos con moderación, ya que comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno.