¿Se deben comer algas marinas y rábanos juntos?

El quelpo es frío y salado y tiene los efectos de resolver la flema, suavizar la dureza y reducir la presión arterial. Es adecuado para pacientes con hipertensión, hiperlipidemia, enfermedad coronaria y arteriosclerosis. También tiene un buen efecto curativo sobre la bronquitis crónica en los ancianos. Los pacientes con raquitismo, raquitismo y osteoporosis pueden comer más algas. La sopa de algas también puede protegerte del resfriado. Contiene mucho yodo, que ayuda a estimular la síntesis de la hormona tiroidea.

Rábano blanco. Contiene lignina, que puede descomponer las nitrosaminas cancerígenas, por lo que tiene efectos anticancerígenos. Además, el rábano blanco es una de las mejores fuentes de calcio para el cuerpo humano, y este calcio orgánico es más abundante en la piel del rábano.

Aquí tienes un snack:

300 g de rábano blanco, 100 g de algas, lavar las algas, remojarlas en agua tibia durante más de 5 horas, ponerlas en una cazuela junto con las algas remojadas. agua, primero usar fuego fuerte Llevar a ebullición, luego cocinar a fuego lento, cortar los rábanos en rodajas, agregar a la cazuela y cocinar hasta que estén bien cocidos. Si comes sopa de algas y rábanos con el estómago vacío, puedes comerla como verdura durante varios meses y el efecto es notable. Esta receta fortalece el bazo, resuelve las flemas, depura la turbidez y alivia el aburrimiento, y es adecuada para el dolor de cabeza causado por las flemas-humedad.

El rábano blanco también se puede preparar en sopa con algas marinas y camarones secos. Se puede decir que su combinación es una pareja de oro.

El rábano blanco es una verdura ideal para el cuidado de la salud. Tiene los efectos de aliviar la tos, reducir la flema y calmar la sed, y es rico en calcio.

Las gambas compradas son ricas en calcio, fósforo y proteínas. Se recomienda que las personas mayores coman más.

Las algas marinas son ricas en yodo, manitol y otras sustancias que pueden complementar el yodo y suavizar y dragar los vasos sanguíneos.

¡Comer más de las tres sustancias anteriores es beneficioso para la salud y la longevidad! También puede prevenir el cáncer~ ~ ~