El pepino de mar remojado se puede comer después de hervirlo durante unos minutos.
Los pepinos de mar son invertebrados con un alto valor nutricional. Al hacer pepinos de mar, es necesario lavarlos, remojarlos y blanquearlos. El proceso de remojo de los pepinos de mar suele tardar unos 40 minutos. Si el pepino de mar está completamente cocido, no es necesario cocinarlo durante mucho tiempo antes de consumirlo sin una contaminación secundaria.
Los pepinos de mar contienen una variedad de aminoácidos, ácidos grasos y una variedad de oligoelementos y vitaminas necesarios para el cuerpo humano. También contiene una gran cantidad de proteínas, que pueden complementar la nutrición y son beneficiosas cuando se consumen con moderación. Por lo general, puede comer más alimentos ricos en proteínas, llevar una dieta diversificada, comer más frutas y verduras y prestar atención a garantizar un sueño adecuado y evitar quedarse despierto hasta tarde.
Rango de distribución de los pepinos de mar:
Los pepinos de mar se distribuyen en todas las zonas marítimas del mundo. El Océano Índico y el Pacífico occidental son los que cuentan con la mayor cantidad de especies, especialmente los pepinos de mar comestibles. Se distribuyen principalmente en arrecifes de coral tropicales. Sólo hay un tipo de pepino de mar comestible en el norte de mi país, a saber, pepino de mar, pero hay más de diez tipos de pepinos de mar comestibles en la isla de Hainan y las islas Xisha. La mayoría de los pepinos de mar comestibles viven en zonas intermareales o mares poco profundos. Hay pepinos de mar en las profundidades del mar e incluso en el abismo. La mayoría son pepinos de mar de patas planas.
Características fisiológicas de los pepinos de mar:
Debido a que los pepinos de mar comen sedimentos, tienen un cierto efecto de transporte sobre los sedimentos del fondo marino. Los hábitos alimentarios de los pepinos de mar cladóceros son diferentes a los de los pepinos de mar cladóceros. Se alimentan en suspensión, es decir, se alimentan del plancton del agua de mar utilizando sus tentáculos.
Los pepinos de mar como el taro ginseng y el ginseng ancla viven en cuevas en el fondo de la arena y el barro, tragando el sedimento alrededor de la cueva y digiriendo los nutrientes orgánicos del sedimento. El material no digerido se expulsa y se acumula en una pila de heces cerca de la cola de las larvas.