Red de conocimiento de recetas - Industria de la restauración - ¿Cómo desintoxicar el organismo de la exposición diaria a la cera y al polvo industrial?

¿Cómo desintoxicar el organismo de la exposición diaria a la cera y al polvo industrial?

El plomo es un veneno de metales pesados ​​multisistémico y compuesto. También es un contaminante ambiental no degradable que es perjudicial para el cuerpo humano. Dado que el plomo ingresa al cuerpo humano a través del tracto digestivo, el tracto respiratorio y el contacto con la piel, los trabajadores que están frecuentemente expuestos al plomo también son el grupo principal de personas que sufren envenenamiento por plomo, y el envenenamiento crónico por acumulación es el más común. El envenenamiento leve puede causar síndrome neurasténico (como mareos, insomnio, fatiga, ensoñaciones) y síntomas del sistema digestivo (como pérdida de apetito, náuseas, malestar abdominal; el envenenamiento severo puede causar anemia y los calambres abdominales pueden causar parálisis por plomo); o encefalopatía tóxica. Si no tiene ningún equipo de protección cuando trabaja, el polvo de plomo adherido a su cuerpo durante el trabajo contaminará inevitablemente el ambiente del hogar y afectará la salud de su familia. Se recomienda llevar a su familia al hospital para que le hagan un análisis de plomo en sangre. Complementar el hierro, el calcio, el zinc y otros elementos y comer más carnes rojas, como cerdo, ternera, etc., puede reducir los niveles de plomo en sangre. No es necesario gastar dinero en productos para la salud. La dietoterapia es una forma ideal de eliminar el plomo. Aumente las proteínas en su dieta y coma más alimentos ricos en vitamina C y ácido. Se pueden combinar ajo, zanahorias, algas marinas, frijoles mungo, yogur, té con leche, té, ciruelas de ébano, espinacas, repollo, lechuga, limones, caquis, uvas, plátanos, manzanas, productos de soja, smilax, dinero y otros alimentos o medicinas tradicionales chinas. con plomo y reducir el plomo Tóxico o dejar de ser tóxico, otros pueden promover la excreción de plomo. Aquí hay algunas recetas relajantes y alucinantes para elegir. La medicina tradicional china utilizada se vende generalmente en tiendas de medicina tradicional china.

Cocina 50 gramos de zanahoria, leche y zanahoria de cada uno, sácalos, tritúralos y añádelos a 200 ml de leche antes de tomar.

100 g de setas enoki, cocidas y sin decocción, 50 g de piel de gamba, 200 g de carne magra, lavada brevemente con agua tibia. Pica las tres cosas anteriores en puré, agrega condimentos para hacer el relleno, envuélvelas en bolas de masa (o wonton) y cocínalas. Se pueden comer en tandas.

Añadir 50 gramos de papilla de algas y 15 gramos de ajo. Picarlo en trozos y triturarlo. Primero hervir el arroz y las algas con una cantidad adecuada de agua. Después de la papilla, agregar el ajo picado y los condimentos. Cocer un rato y comer en varias porciones.

La bebida de ciruela dorada contiene 10 g de hierba del dinero, 10 g de ciruela de ébano y 10 g de regaliz. Se decocción en unos 300 ml y se toma tres veces.

Sopa de regaliz y frijol mungo: 10g de regaliz y 50g de frijol mungo. Cocine la sopa hasta que los frijoles mungo estén crujientes. Sin azúcar añadido, sopa ni frijoles mungo.

Preparar 10 g de sopa de pollo dorada con 10 g de Desmodium y 6 g de Smilax cocos. Decocer el jugo a 300 ml, retirar el residuo, añadir 150 g de pollo (se omiten la cabeza y las garras), cocinar con condimento tongano. y come la sopa con el pollo.

Las recetas anteriores se pueden tomar de forma alternada durante un tiempo prolongado, normalmente de 1 a 2 meses o más. Los niños con síntomas de envenenamiento por plomo tal vez deseen intentarlo.

El envenenamiento por plomo se puede dividir en los siguientes niveles y métodos de tratamiento:

Nivel I: 10ug/dl: es un nivel de plomo en sangre relativamente seguro, no requiere tratamiento;

Grado II-a: 10-14ug/dl, intoxicación leve por plomo, no requiere tratamiento, solo abandonar la fuente de plomo.

Nivel ⅱ-B: 15-19ug/dl, intoxicación leve por plomo Consuma alimentos ricos en zinc, hierro, calcio, vitaminas B y C para resistir la toxicidad del plomo y promover la excreción de plomo.

Nivel III: 20-44ug/dl, intoxicación moderada por plomo.

Nivel IV: 45-69ug/dl, intoxicación grave por plomo.

Tratamiento de la intoxicación por plomo moderada y grave;

Eliminación del plomo sin fármacos: bebida biológica de metalotioneína.

Eliminación del plomo con fármacos: edetato cálcico disódico, dimercaprol, favorece la excreción. .

Puedes probar el Líquido Bucal Mil Flores de Frutas. Además, reducir la exposición a la contaminación por plomo, comer más frutas y verduras frescas y mantener el equilibrio de oligoelementos como calcio, zinc y hierro también son buenas formas de eliminar el plomo.

Once formas de prevenir la contaminación por plomo

●Los niños deben desarrollar el buen hábito de lavarse las manos con frecuencia, prestando especial atención a lavarse las manos antes de comer.

●Los niños deben cortarse las uñas con frecuencia, ya que el polvo de plomo queda atrapado fácilmente entre las uñas.

●Limpie con frecuencia los juguetes y otros artículos que puedan llevarse a la boca de los niños.

●Los dormitorios ubicados cerca de vías transitadas o áreas industriales deben limpiarse con toallitas con la mayor frecuencia posible para eliminar el polvo de las áreas al alcance de los niños. Coloque tapas en las tetinas de los alimentos y biberones.

●No lleve a sus hijos a caminar o jugar en calles muy transitadas o cerca de fábricas de plomo.

●Los trabajadores que trabajan directamente con plomo deben ducharse y cambiarse de ropa antes de regresar a casa. Los trabajadores que puedan tener contaminación por plomo en sus lugares de trabajo y las personas que trabajan al borde de la carretera todo el día también deben cambiarse de ropa y lavarse las manos antes de salir del trabajo. No laves tu ropa de trabajo con la ropa de tu familia y de tus hijos.

●Los hogares que utilizan carbón como combustible deben abrir las ventanas para ventilar tanto como sea posible.

●Los niños deben comer menos alimentos con alto contenido de plomo, como huevos en conserva, palomitas de maíz, etc.

●Al usar agua del grifo todas las mañanas, el grifo debe estar abierto durante aproximadamente 1 a 5 minutos. Esto desechará parte del agua que pudo estar contaminada con plomo la noche anterior (en los primeros años, Los materiales de las tuberías de agua del grifo contenían altos niveles de plomo). Nunca utilices la primera porción de agua del grifo por la mañana para cocinar y preparar leche para tus hijos.

●Los niños deben comer con regularidad. La tasa de absorción intestinal de plomo aumenta exponencialmente con el estómago vacío.

●Asegúrese de que la dieta de los niños contenga suficiente calcio, hierro y zinc. Los alimentos ricos en calcio incluyen: productos lácteos, productos de soja, huesos de animales, etc. Los alimentos ricos en hierro incluyen: hígado animal, sangre animal, carne, huevos, etc. Los alimentos ricos en zinc incluyen carnes y mariscos (especialmente mariscos).

Actualmente no existen medicamentos ni alimentos eficaces para eliminar el plomo. Hay una verdad que los padres deben comprender: debido a que el plomo y el calcio son iones divalentes, pueden competir por los receptores después de ingresar al cuerpo humano. Desde este punto de vista, los niños con deficiencia de calcio son susceptibles a la contaminación por plomo. Preste atención a la suplementación con calcio para los niños.

Las investigaciones muestran que los niños tienen más de 30 veces más probabilidades de sufrir intoxicación por plomo que los adultos.

Artículo de referencia: ¿Por qué los niños son propensos al envenenamiento por plomo?

Las personas suelen ingerir grandes cantidades de plomo en forma de polvo de plomo. El polvo de plomo inhalado se adhiere a la mucosa respiratoria. Los adultos pueden expulsar la mayor parte escupiendo, una reacción fisiológica normal. Sin embargo, los niños no pueden formar esta reacción debido a su inmadurez y son completamente absorbidos por el cuerpo humano.

Las características del crecimiento y desarrollo de los niños determinan que los niños absorban más plomo y excreten menos plomo:

1. Los niños mueven más las manos y la boca, y el plomo entra por la boca;

2. Los niños tienen una gran demanda de alimentos y oxígeno, y su ingesta de plomo es alta;

3. Los tejidos de los niños son inmaduros y el envenenamiento por plomo se absorbe fácilmente a través de los pulmones y los pulmones. tracto gastrointestinal.

El plomo por encima de 4,80 fluye a 1 metro bajo tierra, que es el círculo vital de los niños;

5. el plomo a través de los riñones.

Los niños son muy sensibles a los efectos nocivos del envenenamiento por plomo. Debido a que la barrera hematoencefálica en los niños está subdesarrollada y es muy permeable, el plomo en la sangre puede atravesar fácilmente la barrera cerebral y envenenar el cerebro. Las investigaciones muestran que, en las mismas condiciones, la cantidad de plomo que los niños pueden atravesar a través de la barrera hematoencefálica es 18 veces mayor que la de los adultos. Una de las graves consecuencias de la disfunción de la barrera hematoencefálica por envenenamiento con plomo es que el agua de los vasos sanguíneos penetra en el intersticio del cerebro humano, provocando edema cerebral, lo que devuelve a cero las células cerebrales y provoca retraso mental. Si el envenenamiento por plomo no se elimina a tiempo, a medida que se desarrolle la barrera hematoencefálica, será difícil eliminar el plomo almacenado en el cerebro. Lo más aterrador es que este daño es irreversible y permanente.

El consumo regular de los siguientes alimentos puede eliminar eficazmente sustancias tóxicas del cuerpo humano:

1. Alimentos fúngicos: como el hongo negro, el hongo blanco, las setas y las setas shiitake.

Estos hongos son ricos en selenio. El uso regular puede reducir la presión arterial, el colesterol, prevenir la arteriosclerosis y mejorar la función inmune.

Aumenta el contenido de inmunoglobulinas en el organismo, estimula la función hematopoyética de la médula ósea, suaviza los intestinos, purifica la sangre, desintoxica y aumenta la inteligencia.

2. Algas marinas: El fucoidan de las algas marinas puede tratar la arteriosclerosis, evitar que el cuerpo absorba metales pesados ​​como plomo y cadmio y eliminar elementos radiactivos del cuerpo humano. Debido a su alto contenido en agua, el fucoidan puede formar una sustancia gelatinosa en los intestinos, ayudando así a eliminar sustancias tóxicas y prevenir el estreñimiento y el cáncer intestinal.

3. Sangre de cerdo: Después de que la proteína plasmática de la sangre de cerdo es descompuesta por el ácido gástrico y el jugo digestivo, puede producir una sustancia con efectos hidratantes y desintoxicantes intestinales. Esta sustancia puede reaccionar químicamente con el polvo y las partículas metálicas nocivas adheridas a la pared gastrointestinal, lo que hace que estas sustancias tóxicas y nocivas se excreten del cuerpo.

4. Jugo de frutas y verduras frescas: el jugo de frutas y verduras frescas puede alcalinizar la sangre después de ingresar al cuerpo humano, disolviendo así las toxinas acumuladas en las células y luego excretadas del cuerpo.

5. Alimentos que contienen más caroteno: Estos alimentos incluyen algas, calabaza, melón, zanahoria, naranja, boniato, calabaza, caqui, papaya, repollo, naranja, hígado, leche, yema de huevo y pescado.

6. Frijol mungo: El frijol mungo puede aliviar la intoxicación por alcohol, la intoxicación por hongos silvestres, la intoxicación por arsénico, la intoxicación por pesticidas organofosforados, la intoxicación por plomo, la intoxicación por erisipela y la intoxicación por rodenticidas. La medicina tradicional china cree que los frijoles mungo pueden tratar diversos venenos, ayudar a la excreción de venenos en el cuerpo y promover el metabolismo normal del cuerpo.