La forma correcta de sumergirse en aguas termales en Japón La etiqueta de bañarse en aguas termales en Japón

Existen muchos tipos de aguas termales. Los diferentes tipos de aguas termales contienen diferentes sustancias naturales y tienen diferentes efectos de belleza en el cuerpo o la piel. Hablando de aguas termales, las aguas termales de Japón deberían ser las más familiares. Mucha gente va a Japón sólo para experimentar las aguas termales japonesas nevadas. Sin embargo, la etiqueta y las precauciones de las aguas termales son un reflejo de la calidad de los chinos, así que venga y. echa un vistazo conmigo. Esta es mi forma correcta de sumergirme en una fuente termal:

El primer paso es probar la temperatura de la piscina. Primero use sus manos o pies para verificar si la temperatura del agua del manantial es la adecuada. Nunca salte a la piscina de aguas termales de una vez;

El segundo paso es calentarla primero y luego calentarla. . Hay piscinas con diferentes temperaturas en la zona de aguas termales. El remojo desde manantiales de baja temperatura hasta manantiales de alta temperatura debe realizarse paso a paso y adaptarse gradualmente a la temperatura del agua del manantial;

El tercero. El paso es dominar el tiempo. Generalmente, los baños de aguas termales se pueden sumergir repetidamente en tandas, cada vez durante 20 a 30 minutos. Si siente sequedad en la boca o opresión en el pecho, tómese un descanso junto a la piscina, haga ejercicios de estiramiento y beba un poco de agua destilada para reponer fuerzas. energía. A algunas personas les gusta enrojecer todo su cuerpo, pero deben prestar atención a si los latidos de su corazón se aceleran y su respiración se vuelve difícil.

El cuarto paso es el masaje y la coordinación. Un masaje de puntos de acupuntura adecuado mejorará el efecto de las aguas termales en el cuidado de la salud y tendrá efectos terapéuticos obvios en algunas enfermedades.

El quinto paso es prestar atención a tu cuerpo. Utilice la menor cantidad posible de champú o gel de baño, simplemente enjuáguese con agua. Etiqueta de las aguas termales

La etiqueta de las aguas termales se puede dividir en tres partes: antes del baño, durante el baño y después del baño.

En la mayoría de los hoteles de aguas termales de estilo antiguo (sé que en realidad este es uno de los complejos de muchas personas), hay muchos más baños termales públicos que privados. Así que de lo que voy a hablar aquí es de “cómo llevarse bien con los demás en una fuente termal”.

Antes de bañarte, primero debes confirmar el horario de atención de las aguas termales públicas. Tomando como ejemplo mi propia experiencia, una vez me encontré con esto en un hotel en Atami: el horario de apertura del pequeño baño al aire libre es: 08:00-10:00

Mujeres, 10:00- 17:00 para hombres, 17:00 a 20:00 para mujeres, 21:00 a 03:00 para hombres. Así que si vas a una fuente termal sin confirmar la hora...

Además, los requisitos para todas las fuentes termales japonesas son: ducharse antes de entrar a la piscina; entrar al baño sin ropa; entrar al baño con pantuflas. No se le solicitará esta información, pero sígala conscientemente; de ​​lo contrario, al menos será despreciado o, en el peor de los casos, multado.

Algunos hoteles de aguas termales te permiten llevar bebidas a las aguas termales. Para evitar la deshidratación, puedes comprar bebidas deportivas, leche o incluso cerveza para sumergirte en las aguas termales (debido a cuestiones de seguridad, algunos). las aguas termales no proporcionan alcohol).

A la hora de bañarte, debes acordarte de “limpiar”. En primer lugar, tenga cuidado de no salpicar agua a los demás, lo cual es muy descortés. Eso sí, aunque todo el mundo es abierto al respecto, no es bueno mirar el cuerpo de otras personas, especialmente aquellas con discapacidades o tatuajes (no todas las aguas termales prohíben la entrada a personas con tatuajes, por favor no crean en la sopa de pollo urbana).

La última vez que fuimos al baño termal, mi amigo conoció a varias chicas de China. La otra persona no sabía que mi amigo sabía chino, así que dijo delante de los demás: "¡Tengo muchas ganas de hacer barro!". Mi amigo estaba tan asustado que inmediatamente salió de la piscina. No es imposible frotar el barro, pero hazlo bien en la ducha. Nunca frotes el barro ni caves los pies en piscinas públicas...

Después de bañarte, debes prestar atención a secarte el barro. agua a tiempo. Después de salir de la piscina, debes secarte cuidadosamente con una toalla pequeña y luego ponerte tu yukata con calma. Agregaré algunos puntos más a los que se debe prestar atención

1 Cuando conozcas a alguien con un tatuaje, no tomes la iniciativa de saludar, no mires directamente a la persona y no salpiques. agua sobre la otra persona (por supuesto, cualquiera que le salpique resultará perjudicado) no es bueno). Lo mejor es parecer relajado y marcharse rápidamente.

2.

Los hombres deben preparar una toalla en la mano para cubrir sus partes íntimas al salir de la piscina. Además, esta toalla no debe entrar en la piscina. Incluso si lavas la toalla, lávala en el tanque de agua o dúchate junto a ella. No sé cuáles son los requisitos de las mujeres porque nunca he estado en un baño de mujeres.

3. La toalla que acabamos de mencionar se puede utilizar como almohada al bañarse, o se puede utilizar para cubrir la frente, pero nunca tapar la cara, ya que da mala suerte.

4. Para evitar desmayos en la piscina, prepare bebidas deportivas o leche antes de entrar a la piscina.

5.

Presta atención a la temperatura del agua: Una fuente termal general tiene al menos tres piscinas: agua caliente, agua tibia y agua helada.

Generalmente agua tibia es suficiente para un "remojo" regular. Mi orden es: tibio, caliente, hielo, caliente, hielo, caliente, hielo, caliente... Después de tirarlo unas cuantas veces, básicamente dejarás de resfriarte en invierno, pero no se recomienda que personas con mala salud pruébalo.

6. Mejores aguas termales también tendrán saunas (tipo seco) y baños de rocas. Tenga en cuenta que después de vaporizar, enjuague primero antes de ingresar a la piscina.

7. No bebas mientras te bañas solo. Beber en aguas termales es genial, pero si te emborrachas puedes ahogarte o caerte y golpearte con una piedra.

8. La sopa al aire libre en los días de lluvia o nieve es la mejor. Si ha estado en una fuente termal durante mucho tiempo o ha caminado una gran distancia mientras arrastra su cadáver medio muerto hasta la fuente termal, estará muy cansado. No podrá ir a la fuente termal de inmediato, de lo contrario se pondrá más y más. más cansado mientras te sumerges.

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9. Si te quedas despierto hasta tarde para sumergirte en una fuente termal, puedes sufrir shock o isquemia cerebral si de repente te sumerges en una fuente termal. primavera con una temperatura muy alta porque no se duerme lo suficiente o se trasnocha. No hay necesidad de emocionarse tanto después de bañarse en aguas termales. Primero tome una siesta ~

10. Después de bañarse en aguas termales, póngalo en el horno inmediatamente. báñese en aguas termales y luego métalo al horno inmediatamente, las lágrimas se evaporarán rápidamente. Los ojos perderán su función de eliminar sustancias y fácilmente criarán bacterias. Al mismo tiempo, el azufre y las sustancias minerales de la primavera pueden adherirse a la superficie del globo ocular, provocando rotura de la córnea e inflamación 12. Cada vez hay menos lugares de baño mixtos al aire libre. Tienes que elegir la "habitación personal" o "daiqie" mencionada por @zhouyuan. Esta última es privada y cara, ¡pero vale la pena!

13. Hay pocas personas. Me he encontrado muchas veces en las que una persona estuvo empapada toda la tarde. Atami y Hakone no son recomendables. Las vacaciones son como bolas de masa hervidas. Personas que no deben bañarse en aguas termales

1. Las personas con alergias cutáneas no deben bañarse en aguas termales.

2. Las mujeres embarazadas y aquellas que hayan sido operadas no deben sumergirse en aguas termales.

3. Los pacientes diabéticos no deben tomar baños calientes, saunas o aguas termales durante mucho tiempo, porque una temperatura del agua demasiado alta puede acelerar la absorción de la insulina inyectada por el paciente y provocar un sobrecalentamiento prolongado del cuerpo. El cuerpo aumentará el consumo de energía del cuerpo, la carga cardíaca aumenta y es probable que se produzcan accidentes. Se recomienda que los pacientes diabéticos no se bañen durante más de 20 minutos y la temperatura del agua no supere los 40°C para evitar accidentes.

4. Las personas propensas al insomnio no deben sumergirse durante mucho tiempo.

5. Cualquier persona con enfermedades cardíacas, presión arterial alta o malestar físico no debe bañarse en aguas termales a menos que lo permita un médico.